Este malestar estomacal se produce cuando las células de la mucosa en el revestimiento del estómago se irritan o inflaman, lo que a menudo trae molestias y dolor en la parte superior del abdomen.
Hay muchos remedios caseros para el malestar estomacal que puedes utilizar para obtener alivio de esta condición, así como los síntomas relacionados.
Causas del malestar estomacal
Hay muchas razones que con frecuencia pueden causar calambres de estómago o malestar estomacal. Algunas de las causas de las molestias de estómago se mencionan a continuación:
* Úlceras
* Enfermedad gastrointestinal
* Empacho
* Infección en el tracto digestivo
* Dispepsia
* Intoxicación alimentaria
* Cinetosis
* Efectos secundarios de los medicamentos
* Estrés
* Reacción alérgica
* Comer en exceso
* Acidez
Síntomas del malestar estomacal
Estos son los principales síntomas del malestar estomacal:
* Acidez estomacal
* Náuseas
* Eructos
* Dolor en la parte superior del abdomen
* Sensación de llenura
Remedios caseros para el malestar estomacal
Por otra parte, el malestar estomacal se puede curar fácilmente en casa con algunos remedios caseros simples. Estos remedios naturales son eficaces para aliviar los síntomas del malestar estomacal e incluso evitar que la enfermedad se agrave aún más.
Prueba estos remedios caseros para el malestar estomacal ahora para tratar esta condición fácilmente.
Vinagre de manzana
Una buena manera de aliviar el malestar estomacal es ir al ingrediente natural como el vinagre de sidra de manzana.
El vinagre de manzana contiene una forma concentrada de pectina, que calma el estómago irritado, y ayuda en la normalización de la actividad del estómago.
* En un vaso de agua normal añade 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana, revuelve bien y bebe.
* Sigue este remedio después de cada comida hasta que el malestar estomacal se cure por completo.
Bicarbonato de sodio
La indigestión y la acidez son los principales culpables del malestar estomacal.
El bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes más comunes y eficaces para tratar el problema de indigestión. El bicarbonato de sodio es de naturaleza alcalina, que neutraliza los niveles de pH del estómago, por lo que trata el problema de la indigestión con eficacia.
Incluso tiene propiedades depurativas, que también ayudan al cuerpo a eliminar las sustancias tóxicas.
Este es uno de los remedios más naturales para el dolor de estómago, el cual puede ser utilizado para el alivio rápido.
* Agrega ½ cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de agua y revuelve bien.
* Bebe esta solución para obtener alivio de la indigestión, el gas y el problema de acidez.
Plátano y suero de leche
El plátano es un súper alimento y un gran remedio para todos los problemas gastrointestinales. Incluye esta deliciosa fruta para tratar el molesto dolor de estómago o los síntomas de la intoxicación alimentaria fácilmente.
Prueba esta deliciosa y saludable bebida para curar el malestar estomacal.
El plátano contiene pectina y potasio, que ayudan a restaurar los electrolitos del cuerpo. Estas propiedades incluso promueven una recuperación más rápida de la intoxicación alimentaria u otros temas relacionados con el estómago.
El suero de leche es fácil de digerir e incluso mantiene el cuerpo hidratado.
* En primer lugar machaca ½ plátano con un tenedor hasta formar una consistencia similar a una pasta suave.
* Ahora agrega el puré de plátano a un vaso de suero de leche, revuelve bien y bebe inmediatamente.
* Consume esta bebida de 2 a 3 veces al día o hasta que los molestos síntomas del estómago hayan desaparecido por completo.
Jengibre y miel
Uno de los ingredientes más eficaces para el tratamiento de la infección del tracto digestivo rápidamente es el jengibre.
Este tubérculo contiene un producto químico específico, lo que ayuda a que el tracto intestinal se relaje y sane mejor.
El jengibre posee propiedades antifúngicas y antibacterianas que ayudan a aliviar el dolor de estómago debido al malestar estomacal.
También cura el problema de indigestión, una de las principales causas del malestar estomacal.
La miel está cargada de propiedades antibacterianas e incluso contiene enzimas, lo que facilita el proceso de digestión.
* En primer lugar, quítale la cáscara a 1 o 2 pulgadas de raíz de jengibre (2,5 a 5 cm) y haz unas rodajas finas.
* A continuación, lleva 2 tazas de agua a ebullición.
* Añade las rodajas de jengibre en el agua hirviendo.
* Deja que hierva durante 10 a 12 minutos.
* Más tarde quítalo del fuego y deja durante un tiempo para que se enfríe.
* Cuela, añade ½ cucharadita de miel y bebe.
* Repite este proceso de 3 a 4 veces al día.
Manzana
La manzana es conocida por sus múltiples beneficios para la salud.
Una de las dolencias que se pueden tratar con eficacia con las manzanas, es el malestar estomacal. Al igual que el plátano, la manzana también contiene una gran cantidad de pectina, que es beneficiosa para aliviar el dolor de estómago, asociado con el malestar estomacal.
* En primer lugar, hierve ½ litro de agua.
* A continuación, agrega 2 manzanas enteras en el agua hirviendo.
* Hierve el agua durante 10 a 15 minutos hasta que las manzanas estén completamente cocidas y se vuelvan blandas.
* Luego quítale la piel a las manzanas y deja que se enfríen.
* Consume las manzanas cocidas dos veces al día para el alivio rápido del dolor de estómago.
* Puedes seguir este remedio hasta que el problema esté completamente curado.
Zanahoria, jengibre seco y menta
Prueba esta sencilla receta para tratar el malestar estomacal molesto y doloroso. Esta receta contiene ingredientes comúnmente disponibles como zanahorias, jengibre seco y hojas de menta.
Las zanahorias ayudan a nutrir el estómago irritado ayudando a sanar más rápido.
La menta tiene un efecto calmante y adormecedor, lo que disminuye el dolor en el estómago que es causado por el consumo de alimentos picantes.
El jengibre seco es igual de potente que la raíz de jengibre fresca para tratar problemas estomacales, gastrointestinales, malestar u otros. Sus propiedades anti-inflamatorias aumentan la secreción de jugos digestivos, que ayuda a digerir la comida correctamente.
Aparte de que los jugos digestivos también neutralizan los ácidos del estómago, reducen el dolor de estómago, a menudo asociados con el malestar estomacal.
* En primer lugar, pela de 3 a 4 zanahorias y haz rodajas finas.
* Luego pon a hervir 4 tazas de agua a fuego medio.
* Después añade al agua las zanahorias en rodajas, 1 pizca de jengibre seco en polvo y 1 cucharada de hojas de menta fresca o seca.
* Cocina todos los ingredientes a fuego medio durante 15 minutos o hasta que las zanahorias estén cocidas adecuadamente.
* Apaga el fuego y deja que las zanahorias se enfríen a temperatura ambiente.
* Más tarde mezcla los ingredientes cocidos en una licuadora hasta que quede suave.
* Disfruta de este jugo calmante para el alivio rápido del dolor de estómago y la hinchazón, los dos principales síntomas de un malestar estomacal.
* Repite 3 veces al día para obtener alivio completo.
Yogur y manzana
Las infecciones o alergias virales pueden desencadenar síntomas de malestar estomacal. Para ello, uno de los remedios naturales más recomendados es el yogur.
La cultura activa en el yogur es lo que ayuda a un malestar estomacal. Prueba esta deliciosa mezcla de yogur y manzana para curar el dolor de estómago.
El yogur contiene bacterias vivas llamadas Lactobacilos y Bifidobacterias, que aumentan las bacterias en el intestino para promover el proceso de digestión y reducir el efecto de distensión.
La manzana es una buena fuente de pectina, que ayuda a reducir los síntomas de la diarrea.
* En primer lugar, cocina 1 manzana en ½ litro de agua durante 15 minutos o hasta que estén blandas.
* Déjalo durante algún tiempo a temperatura ambiente.
* Más tarde, quita la piel de la manzana y haz un puré con un tenedor.
* Añade este puré de manzana a 3 tazas de yogur y mezcla bien.
* Come esta mezcla para aliviar la infección estomacal.
* Repite este remedio 3 veces al día durante 2 a 3 días para tratar el malestar estomacal que es causado debido a la infección de estómago.
La adición de manzanas cocidas en el yogur ayudará en la digestión fácil e incluso mejorará el sabor del yogur.
Yogurt, hojas de cilantro, cardamomo y sal
Los probióticos proporcionan un alivio inmediato de diversos síntomas de malestar estomacal, como la indigestión, dolor y calambres de estómago, etc.
Con ingredientes sencillos y naturales como el yogur, hojas de cilantro y cardamomo, se puede curar fácilmente el malestar estomacal.
Prueba esta bebida increíble para curar los dolores de estómago, uno de los principales síntomas del malestar estomacal.
El yogur contiene buenas bacterias activas, lo que facilita el proceso de digestión y trata la indigestión rápidamente.
Las hojas de cilantro son conocidas por aliviar los espasmos intestinales, gases intestinales y también el malestar estomacal.
El cardamomo es beneficioso para promover una mejor digestión y también ayuda a aliviar el problema de acidez.
El contenido de yodo de la sal ayuda en la restauración de las sales del cuerpo y en el tratamiento de la condición de malestar estomacal.
* En primer lugar, machaca 3 cucharadas de hojas de cilantro frescas para hacer una pasta suave.
* Luego coloca la pasta de cilantro en un tamiz para extraer el jugo (con la cantidad de cilantro mencionada extraerás aproximadamente 3 cucharaditas de jugo).
* Después agrega de 1 a 2 cucharadas de yogur a una taza de agua y mezcla bien hasta formar una consistencia similar a la del suero de leche.
* A continuación, agrega el jugo de cilantro extraído, ½ cucharadita de cardamomo en polvo y una pizca de sal.
* Bebe esta bebida probiótica natural casera una hora después de las comidas hasta que los síntomas de malestar estomacal estén completamente curados.
Patata, miel y jugo de limón
La acidez excesiva es una de las principales razones del malestar estomacal, lo que a menudo causa dolor de estómago y calambres.
Para conseguir el alivio rápido de la acidez, prueba este remedio casero eficaz con ingredientes simples como patatas, miel y jugo de limón.
Las patatas son una fuente rica en potasio, que ayuda a equilibrar los ácidos del estómago para tratar el malestar estomacal, acidez estomacal y acidez excesiva. Este vegetal contiene incluso un compuesto antibacteriano único, que es muy beneficioso en el tratamiento de las úlceras de estómago.
El jugo de limón ayuda a controlar la infección del estómago para que no se agrave aún más. Su contenido en ácido también ayuda en la producción de ácido clorhídrico, que se desglosa de la comida, por lo que trata el problema de la indigestión con eficacia.
La miel contiene propiedades antibacterianas, lo que ayuda en el tratamiento del problema de la infección de estómago y la acidez más rápido.
* En primer lugar, pela 1 patata y corta en trozos grandes.
* Lava los trozos de patata y ponlos en una licuadora para obtener una pasta suave y uniforme.
* Luego vierte la pasta de patata en un colador para extraer el jugo (con 1 patata se sacará ¼ taza de jugo).
* Toma el jugo de patata y dilúyelo con ¾ de taza de agua.
* Agrega 1 ½ cucharadita de jugo de limón y 1 ½ cucharadita de miel al jugo de patata diluido y mezcla bien.
* Bebe esta solución de jugo de patata todos los días con el estómago vacío por la mañana, hasta que la acidez y el dolor de estómago esté completamente curado.
Manzanilla e infusión de menta
Si buscas alivio rápido de los calambres y la hinchazón del malestar estomacal, entonces prueba esta infusión de hierbas naturales.
Esta infusión contiene una de las mejores hierbas para el estómago llamada manzanilla.
Cargada con propiedades anti-inflamatorias, la flor de manzanilla reduce los espasmos musculares calmando el revestimiento de los intestinos. Esta hierba también funciona como una ayuda digestiva.
La menta contiene mentol, es conocida por ser uno de los ingredientes clave en remedios más recomendados para un malestar estomacal. El mentol es un analgésico natural, lo que alivia el dolor.
Su uso ayuda a calmar los músculos del estómago y mejora el flujo de la bilis, que a su vez trata los diversos síntomas de malestar estomacal, tales como calambres e hinchazón de estómago.
La miel contiene diversas enzimas, también contiene otras propiedades estomacales amigables, lo que ayuda en la digestión adecuada de alimentos y el tratamiento de los diferentes temas relacionados con el estómago.
* En primer lugar pon una taza de agua a hervir.
* A continuación, añade 1 cucharadita de flores de manzanilla y 1 cucharadita de hojas de menta a la misma.
* Cubre el recipiente y deja hervir durante 15 a 20 minutos.
* Después deja reposar unos minutos.
* Cuela la infusión de manzanilla y menta.
* Añade 1 cucharadita de miel para mejorar el sabor y la restauración de los niveles de glucosa naturales del cuerpo.
* Bebe esta cálida infusión para obtener mejores resultados.
* Sigue este remedio tres veces al día o hasta que los signos de malestar estomacal desaparezcan por completo.
Cómo curar el malestar estomacal con infusión de hinojo
Utiliza esta impresionante infusión de hinojo para aliviar el dolor y tratar el malestar estomacal. Es considerado como uno de los remedios caseros eficaces para el malestar estomacal.
Las semillas de hinojo ayudan en el lavado de las toxinas del cuerpo y el contenido de aceite de las semillas de hinojo estimula la secreción de jugos digestivos para una mejor digestión de los alimentos.
* En primer lugar machaca 2 ½ de semillas de hinojo ligeramente.
* A continuación, pon una taza de agua a hervir.
* Añade las semillas de hinojo machacadas en el agua hirviendo.
* Cubre el recipiente y deja hervir durante 10 a 15 minutos. Esto ayudará en la liberación de los aceites de semillas de hinojo en el agua.
* Luego, cuela la infusión de hinojo y desecha las semillas.
* Bebe esta sabrosa y aromática infusión de hinojo después de las comidas.
* Este proceso puede ser seguido 3 veces al día durante 2 a 3 días para la recuperación más rápida de un malestar estomacal.
Remedio casero de canela y miel
Una de las especias comúnmente disponibles, que tratan de manera efectiva los problemas gastrointestinales, es la canela.
La canela contiene propiedades carminativas, lo que ayuda a calmar el estómago irritado y estimular el funcionamiento normal del sistema digestivo.
La miel ayuda en la restauración de los niveles de glucosa del cuerpo causado por el malestar estomacal.
* En primer lugar, pon una taza de agua a calentar hasta que esté tibia.
* A continuación, añade ½ cucharadita de canela en polvo y 1 cucharadita de miel al agua tibia.
* Mezcla bien los ingredientes.
* Bebe esta solución de canela y miel para el alivio rápido de un malestar estomacal.
* Repite este remedio 3 veces al día durante 2 ó 3 días hasta que la condición esté completamente curada.
Agua de arroz y miel
Si experimentas malestar estomacal después de comer una comida picante, prueba este remedio para obtener un alivio inmediato.
Este problema estomacal común se puede tratar fácilmente con este remedio casero impresionante, que utiliza un humilde ingrediente llamado arroz.
El agua de arroz ofrece un efecto calmante en el estómago irritado causado por vómitos o diarrea.
El agua de arroz reduce la inflamación en el estómago y actúa como una barrera protectora en el forro del estómago.
* En primer lugar, lava el arroz con agua corriente.
* A continuación, lleva 1 litro de agua a ebullición.
* Más tarde, cuando el agua empiece a hervir agrega ½ taza de arroz lavado.
* Cubre el recipiente y deja que el arroz se cocine en agua hirviendo durante 15 a 20 minutos o hasta que el arroz se cocine adecuadamente.
* Revuelve el arroz de vez en cuando durante la cocción para que el arroz puede liberar así su almidón.
* Después cuando el arroz esté cocido, cuela el agua de arroz.
* Puedes hacer el agua de arroz más sabrosa añadiendo 1 cucharadita de miel, esto es opcional.
* Bebe esta agua de arroz tibia para el alivio rápido del malestar estomacal.
* Puedes repetir dos veces al día para el tratamiento de dolor de estómago de forma natural.
Bebida de limón y miel remedio natural
Una de las causas del dolor de estómago es el movimiento intestinal irregular o estreñimiento. Para deshacerte del dolor de estómago causado por el estreñimiento, el mejor remedio casero es el consumo de agua de limón.
Prueba este remedio casero eficaz para deshacerte de uno de los problemas de estómago más molestos.
El jugo de limón contiene altas propiedades ácidas, que promueve el movimiento intestinal regular por el lavado de las toxinas del cuerpo.
La miel es un edulcorante natural y contiene propiedades laxantes suaves, que trata el problema de estreñimiento correctamente.
* En un vaso de agua tibia agrega 2 cucharaditas de jugo de limón y 1 cucharadita de miel y revuelve bien.
* Bebe esta agua tibia con limón con el estómago vacío por la mañana y después de la cena.
* Este remedio casero debe repetirse 2 veces al día durante 3 días para obtener alivio del movimiento intestinal irregular, estreñimiento y dolor de estómago, a menudo asociados con el malestar estomacal.
Semillas de granada y miel
Las infecciones estomacales, acidez y el reflujo ácido pueden llevar al malestar estomacal.
Una de las más deliciosas frutas que pueden tratar todas estas dolencias estomacales efectivamente, es la granada.
La granada es una fuente rica de antioxidantes que combaten enfermedades y tiene propiedades antivirales, anti-inflamatorias y estomacales.
La miel contiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayudan a curar las dolencias de estómago con eficacia.
* En primer lugar, retira la cáscara de 1 granada y saca las semillas.
* Añade las semillas de granada en la licuadora y mezcla durante 1 a 2 minutos.
* Luego cuela para extraer el jugo.
* Agrega 1 cucharadita la miel al jugo de granada y revuelve bien.
* Bebe este jugo después de cada comida.
* Toma de 2 a 3 veces al día durante 3 días para tratar el dolor de estómago por completo.
Infusión de comino
Prueba esta infusión refrescante de comino si estás experimentando problemas gastrointestinales como dolor de estómago o calambres, porque las semillas de comino calman el malestar estomacal e incluso favorece la digestión.
Las semillas de comino son conocidas por aumentar las funciones del tracto gastrointestinal mediante la estimulación de la secreción de enzimas. Las semillas de comino, incluso contienen propiedades laxantes naturales para eliminar las toxinas del cuerpo.
* Pon una taza de agua a hervir.
* A continuación, añade 1 cucharadita de semillas de comino y hierve durante otros 10 a 15 minutos a fuego lento.
* Luego cuela las semillas de comino y desecha las semillas.
* Bebe esta solución caliente para el alivio rápido de los síntomas asociados del malestar estomacal.
* Sigue este proceso de 3 a 4 veces al día durante 2 días para curar el malestar estomacal.
Papaya tratamiento natural
La papaya es una fruta tropical que no sólo es deliciosa y saludable, también posee propiedades medicinales potentes para curar dolencias de estómago.
Prueba esta deliciosa fruta y deshazte del problema de estómago inmediatamente.
La papaya contiene quimopapaína y enzima papaína, que son similares a las enzimas digestivas naturales presentes en el cuerpo.
Estas enzimas ayudan a descomponer las proteínas y por lo tanto ayuda en la fácil digestión de la comida, aliviando así la causa de dolor de estómago.
La papaya es incluso beneficiosa para regularizar el movimiento intestinal y controlar el nivel de acidez en el estómago.
* En primer lugar, quita la piel de 1 papaya y córtala en trozos pequeños.
* Luego consume esta fruta.
* Consume aproximadamente 1 tazón grande de papaya en el desayuno y después de las comidas para tratar el malestar estomacal.
* Este es uno de los remedios caseros más sabrosos y más saludables para el malestar estomacal, el cual proporciona beneficios generales de salud.
Infusión de semillas de alcaravea
Si estás sufriendo de dolores de estómago, acidez estomacal o flatulencia, prueba este remedio casero de semillas de alcaravea.
Las semillas de alcaravea son conocidas por sus propiedades medicinales para el tratamiento de diferentes tipos de problemas relacionados con el estómago. También contiene propiedades anti-inflamatorias para el tratamiento de calambres y espasmos estomacales.
* En primer lugar pon una taza de agua a hervir.
* A continuación, agrega 1 cucharadita de semillas de alcaravea en el agua hirviendo.
* Cubre el recipiente y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
* Luego cuela la infusión y desecha las semillas de alcaravea.
* Bebe esta infusión caliente para el alivio del dolor de estómago y espasmos.
* Utiliza este remedio casero 3 veces al día con el estómago vacío o 1 hora después de las comidas.
Esto ayudará en una mejor digestión y también en el tratamiento del malestar estomacal.
Consejos a seguir para el malestar estomacal
Siguiendo estos sencillos pasos te ayudarán a aumentar la eficacia de los remedios caseros. Estos consejos incluso te ayudarán a evitar la ocurrencia futura de otras dolencias estomacales o malestar estomacal.
* Controla tu dieta para determinar si tienes alguna alergia alimentaria, que pueda irritar el estómago.
* Elige alimentos más fibrosos para promover una mejor digestión.
* Reduce la ingesta de alimentos grasos que pueden agravar los síntomas del malestar estomacal.
* Evita el consumo de frutas crudas, mientras que el estómago esté irritado, porque las frutas crudas son difíciles de digerir.
* Elige verduras sabiamente porque los vegetales como el brócoli, la coliflor y las coles pueden agravar los problemas como la acidez y flatulencia que a menudo se relaciona con el malestar estomacal.
* Evita el alcohol, el tabaco y las bebidas con cafeína ya que pueden deshidratar el cuerpo y empeorar la condición.
* Mantén tu cuerpo bien hidratado y bebe al menos 8 vasos de agua cada día.
* Intenta estar relajado y evita el estrés.
* Participa en actividades físicas ligeras como la meditación o caminar para promover la digestión adecuada de los alimentos.
En caso de que el problema del malestar estomacal no remita y se prolongue incluso después de la utilización de los remedios caseros, consulta a un especialista inmediatamente.
FIN
Remedios caseros para el malestar estomacal
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