El término eczema se refiere a un grupo de enfermedades de la piel que es causada por la inflamación de la piel y se caracteriza por una serie de síntomas como enrojecimiento, picazón, parches costras, sequedad, descamación, costras, erupciones en la piel, hinchazón, secreción o sangrado. El eczema puede extenderse a otras partes del cuerpo si se deja sin tratar. La más extensa forma de eczema es la dermatitis atópica, comúnmente conocida como eczema atópico.
La investigación muestra que el eczema es causado por la combinación de una serie de factores como la genética, los factores ambientales, el funcionamiento anormal del sistema inmune y la barrera de la piel defectuosa que permite a los gérmenes penetrar en las capas internas de la piel.
Cuando se trata de solucionar problemas de la piel como el eccema, lo mejor es optar por remedios caseros con ingredientes naturales que curan el problema sin causar ningún daño a la piel.
Aceite de coco
El aceite de coco es una crema hidratante orgánica eficaz que se absorbe fácilmente en la piel que hace que sea uno de los mejores remedios caseros para el eczema. Los lípidos y grasas saludables presentes en los aceites, calman la piel irritada e inflamada de eccema y evita que se reseque y la picazón.
Las propiedades antibacterianas del aceite de coco también hacen que sea beneficioso para la curación de la infección de eczema. Pero lo mejor es utilizar aceite de coco prensado en frío para este propósito. El aceite de coco prensado en frío se procesa a temperaturas inferiores a 116 grados, preservando así los aceites enzimas, minerales y nutrientes.
* Lava y seca las manos y aplica una fina capa de aceite de coco en la piel afectada y deja que el aceite se absorba por la piel.
* Aplica el aceite de 2 a 3 veces al día con el fin de aliviar la irritación y el dolor.
Manzanilla
La manzanilla es una hierba increíble que es bien conocida por calmar la inflamación, picazón e irritación de la piel. Los beneficios de la manzanilla se atribuyen al ingrediente activo bisabolol. Se ha demostrado que el bisabolol calma la irritación y reduce la inflamación, y sus efectos antimicrobianos combaten los gérmenes y bacterias que tienden a empeorar la infección.
Puedes obtener los beneficios de la manzanilla preparando una infusión de manzanilla.
* Vierte algunas flores secas de manzanilla en una cacerola y deja hervir durante 10 minutos.
* Aplica la infusión de manzanilla tibia en las zonas afectadas con la ayuda de un paño de algodón limpio.
* Haz esto 3 a 4 veces a la semana.
Harina de avena
La avena también es muy beneficiosa para la piel, y es un excelente exfoliante. Un exfoliante de avena nutritiva es la respuesta definitiva a la cuestión de cómo deshacerse de las células muertas de la piel del cuerpo. La avena también es considerada uno de los remedios caseros efectivos para el eczema.
Un baño de avena no sólo hidrata la piel seca e irritada, también gracias a sus propiedades antiinflamatorias reduce la inflamación y picazón causada por el eczema.
* Espolvorea 1 taza de harina de avena sin cocer o harina de avena coloidal en una bañera llena de agua tibia.
* Sumérgete en el agua suave y lechosa durante 10 a 15 minutos, a continuación toma una ducha, seca con una toalla limpia y aplica una crema hidratante en tu piel.
* Otra opción es preparar una pasta con harina de avena y agua y aplicar directamente en el eczema, esperar 15 minutos y enjuagar con agua.
Aceite de jojoba
Si bien algunas personas pueden sufrir de piel seca e irritada, otras pueden sufrir de parches dolorosos llenos de pus. El aceite de jojoba es un tratamiento casero eficaz para el eccema en tales casos. El aceite de jojoba es un aceite que penetra fácilmente en las capas más profundas de la piel.
La estructura molecular del aceite de jojoba es bastante similar a los aceites naturales (sebo) producido por el cuerpo. Los ácidos grasos de cadena larga y alcoholes grasos presentes en el aceite de jojoba nutren y humectan la piel afectada intensamente.
* Lávate las manos adecuadamente con jabón y luego aplica el aceite de jojoba directamente en las zonas afectadas mediante un ligero masaje en la piel.
* Aplica el aceite 3 veces al día hasta que consigas los resultados deseados.
Miel
Las maravillosas propiedades humectantes de la miel hacen que sea un remedio natural increíble para los labios agrietados y la piel seca. También es un remedio natural extraordinario para el eczema gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. La miel acelera el proceso de cicatrización de la piel lesionada y reduce la irritación de la piel y comezón.
Lo mejor es utilizar miel cruda para este tratamiento natural.
* Lávate las manos y seca, luego aplica una fina capa de miel de manera uniforme sobre la zona afectada.
* Cubre con un vendaje o un paño limpio y deja permanecer así durante 30 minutos.
* A continuación, lava con agua fría y seca el área.
* Aplica la miel 3 veces al día hasta que consigas los resultados esperados.
Aloe Vera
Las propiedades hidratantes y humectantes naturales del aloe vera hacen que sea un ingrediente popular para la piel seca. También es uno de los remedios caseros que funcionan para una erupción de la piel, infección o irritación. Una de las principales razones del eczema es el exceso de piel seca, por lo que tiene sentido mantener la piel hidratada con un montón de cremas hidratantes.
¿Qué mejor manera de hidratar tu piel que con el 100% de gel de aloe vera puro que no va a bloquear los poros de la piel o irritarla? El gel puro de aloe vera alivia y humecta la piel seca y escamosa.
* Corta la punta de una hoja de aloe vera y extrae el gel de dentro.
* Aplica este gel directamente sobre la piel irritada y deja que empape la piel.
* Aplica una vez al día con el fin de proporcionar un efecto calmante.
Caléndula
La flor de caléndula, es ampliamente utilizada en productos para el cuidado de la piel, como cremas, lociones, aceites y jabones, debido a sus propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas que eliminan las infecciones y la irritación de la piel. La caléndula puede ser utilizada incluso por personas con piel sensible, ya que no muestra efectos secundarios.
* Puedes hacer una infusión hirviendo algunas flores de caléndula secas en una taza de agua caliente.
* Añade 5 gotas de aceite esencial de lavanda a esta infusión.
* Aplica sobre la piel afectada 2 veces al día hasta que la irritación se haya aliviado.
Aceite de vitamina E
La vitamina E es un nutriente muy beneficioso para la piel que ayuda a mejorar la salud general de la piel. El uso tópico de aceite de vitamina E es uno de los remedios caseros más eficaces para el eczema en la cara, ya que contiene tocoferol D-alfa y una mezcla de tocoferoles naturales.
Las potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la vitamina E también ayudan a aliviar la irritación de la infección y la piel. También acelera el proceso de curación de la piel.
* Rompe una capsula de vitamina E y aplica una cantidad generosa en la piel afectada.
* Deja el aceite sobre la piel durante 15 minutos para que reaccione con la piel afectada y luego enjuaga con agua.
* Aplica este aceite 3 veces al día para obtener mejores resultados.
Pepino
El efecto calmante de pepino hace que sea un remedio natural beneficioso para el eczema, reduciendo el dolor, ardor, picazón y la inflamación. Pero, es importante para tratar el eccema utilizar pepino orgánico con el fin de obtener mejores resultados.
* Extrae un poco de jugo de pepino fresco y aplícalo en las áreas afectadas con un paño de algodón limpio.
* Deja actuar en la piel durante 1 hora y luego enjuaga con agua.
* También puedes colocar una rodaja fina de pepino en el eccema y dejar actuar durante 1 a 2 horas.
* Aplica dos veces al día.
Neem y cúrcuma
Tanto el neem como la cúrcuma son ingredientes importantes de tratamientos ayurvédicos que se han utilizado durante siglos para tratar varios tipos de enfermedades y condiciones de salud. La combinación de neem y cúrcuma es especialmente eficaz para el tratamiento de enfermedades de la piel e infecciones. Es un increíble tratamiento casero para el acné y las espinillas que también ayuda a curar el eczema.
La curcumina, el ingrediente activo que se encuentra en la cúrcuma, posee potentes propiedades antiinflamatorias y bactericidas, mientras que el neem o lila india es bien conocido por sus propiedades antibacterianas, antivirales, antisépticas, antimicrobianas, antifúngicas y purificadoras de la sangre que ayudan a calmar la piel y reducir las infecciones de la piel.
* Machaca unas hojas de neem para formar una pasta suave y agrega a un poco de cúrcuma en polvo orgánica.
* Añade una cucharadita de aceite de coco para diluir la mezcla.
* Aplica uniformemente sobre las áreas afectadas de la piel y deja durante 30 minutos, lava la zona con agua tibia.
* Aplica 2 veces al día durante 10 días.
Aceite de almendras dulces
Los beneficios para la piel de la almendra son numerosos, y el aceite de almendras es un ingrediente popular en productos de cuidado de la piel y cuidado del cabello también. El aceite de almendras dulces se extrae del núcleo o frutos secos y funciona como un remedio útil para el eccema y la piel seca y agrietada, gracias a los ácidos ursólico y oleico presentes en el aceite que se ha demostrado reducen la inflamación y promueven el proceso de curación de la piel.
El aceite de almendras dulces no tiene ningún efecto secundario; por lo tanto, se puede aplicar generosamente sobre la piel tantas veces como quieras.
* Puedes poner unas gotas de aceite de almendras dulces en la palma de tu mano y aplicar en la piel todos los días antes de tomar un baño o ducha, con el fin de proteger la piel de los efectos desecantes del agua tibia.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana es un ingrediente común en el hogar que se utiliza ampliamente en los remedios caseros para la piel y el cabello, y es un increíble tratamiento para eliminar el mal olor del cabello. Las increíbles propiedades antibacterianas y antifúngicas del vinagre de sidra de manzana también hace que sea un tratamiento de fácil acceso y de bajo costo para el eccema y la irritación de la piel. Ayuda a calmar la piel y reducir la picazón y las infecciones.
* Mezcla partes iguales de vinagre de sidra de manzana orgánico y agua en un recipiente y aplícalo en las zonas afectadas de la piel.
* Deja actuar durante 30 minutos y luego lava con agua.
* Aplica de 2 a 3 veces al día durante 1 semana para obtener resultados visibles.
Consejos para prevenir y controlar el eczema
Seguir una dieta equilibrada y saludable, evitando los alimentos inflamatorios e incluyendo ejercicios relajantes en tu rutina diaria puede recorrer un largo camino en la prevención y el control de eczema y otras enfermedades de la piel.
Dieta
La mayoría de nosotros no somos conscientes del hecho de que cuando se trata de eczema, la dieta juega un papel muy importante. A las personas que sufren de eczema se sugiere evitar los alimentos inflamatorios como el gluten y los productos lácteos. Evitar estos alimentos realmente hace la diferencia. Evitar los alimentos procesados es también una buena idea. Lo mejor es optar por una dieta orgánica y saludable que incluya frutas, verduras y otros alimentos.
Probióticos y vitaminas
La alteración en el equilibrio de las bacterias en el intestino es otra razón de eczema. Por lo tanto, es importante mantener el equilibrio saludable de bacterias saludables en el intestino aumentando la ingesta de probióticos en forma de alimentos o suplementos. Hay ciertas vitaminas que ayudan a controlar el eczema. La vitamina D es una de estas vitaminas, la complementación puede ayudar en el control de eczema severo.
Aceite de pescado
El aceite de pescado es una fuente rica de ácidos grasos esenciales que ayuda en la reducción de la inflamación y las erupciones del eczema causados por reacciones alérgicas. El aceite de pescado es rico en ácidos N-6 y N-3 ácidos grasos, los cuales han demostrado ser vitales para mantener el funcionamiento normal de la piel.
La investigación muestra que las personas que sufren de eczema atópico suelen tener tasas más bajas de ácidos grasos esenciales, que se dividen en los metabolitos y tasas más bajas de ácidos grasos en las membranas de las células de la piel más cerca de la capa superior de la piel.
Eliminar los desencadenantes
En ciertos casos, el eczema puede ser desencadenado por ciertos productos químicos irritantes como perfume o incluso las fibras de lana. Tendrás que identificar la causa del brote del eczema y tratar de evitarlo a toda costa.
Utiliza jabones y champús no irritantes
Ciertos productos químicos presentes en los jabones de venta libre, gel de baño, champús y detergentes pueden irritar la piel y causar eczema. Por lo tanto, utiliza jabones y champús que contengan ingredientes naturales y de hierbas.
Usa ropa que no irrite la piel
Usa ropa cómoda y suelta siempre que sea posible y evita las telas y materiales que hacen que la piel pique o se irrite, como la lana. Usa ropa hecha de tela de textura suave como el algodón y la seda.
Utiliza un humidificador de aire
La exposición de la piel al aire seco de forma continua puede agravar las enfermedades de la piel como el eczema, debido a que el aire seco vuelve las células de la piel deshidratada y escamosa. Puedes corregir esta situación mediante el uso de un humidificador de aire en la habitación.
Mantén tu casa limpia y tu higiene personal
El eczema y otras enfermedades de la piel son causados a menudo como una reacción de las alergias, y algunos agentes comunes de las alergias son el polvo, el moho, el polen, la caspa de mascotas y la caspa. Por lo tanto debes tener una adecuada higiene personal y utilizar una aspiradora para mantener tu casa limpia.
Hidrata tu piel
Hidrata tu piel a diario con una crema hidratante medicada y aplica inmediatamente después de tomar un baño o una ducha.
Controla el estrés
El estrés, tanto a nivel psicológico como físico es uno de los factores principales que causan el eczema y otras condiciones de la piel. Por lo tanto, trata de incorporar algunas actividades para aliviar el estrés como yoga, meditación y técnicas de tai chi cada día para relajarte y descansar la mente y el cuerpo.
FIN
12 Remedios caseros para el eczema
