10 Consejos para la Piel Sensible

Los dermatólogos definen piel sensible como la piel muy seca, que es propensa a reacciones cutáneas como pústulas, golpes en la piel o erosión de la piel y tiene una tendencia a ruborizarse y enrojecerse. Excesivamente la piel seca ya no puede proteger las terminaciones nerviosas, lo que conduce a reacciones sensibles de la piel.

Además de sequedad, algunas otras causas de reacciones sensibles de la piel son trastornos de la piel o reacciones alérgicas tales como eczema, rosácea o dermatitis de contacto alérgica.

10 Consejos para el cuidado de la piel sensible

La exposición excesiva a los factores ambientales como el sol y el viento, o el calor o frío excesivo, también puede causar que la piel sensible reaccione. Los factores subyacentes, así como la genética puede hacer que la piel tenga mayor sensibilidad.

La piel sensible reacciona mal a la luz solar, los productos químicos, los productos de cuidado de la piel, el uso excesivo de maquillaje y deshidratación. Además, es más propensa a la sequedad, picazón y enrojecimiento. El grado de sensibilidad varía de persona a persona.

Dado que dicha piel es altamente reactiva y delicada, necesita cuidado y atención especial. El cuidado de la piel sensible requiere paciencia, pero una vez que sabes cómo cuidar de ella, nada puede evitar que disfrutes de una piel sana y brillante.

Estos son los 10 mejores consejos para el cuidado de la piel sensible

Bebe agua con limón a diario

Los que tienen la piel sensible deben comenzar el día con un vaso de agua con limón. La vitamina C, así como otros antioxidantes en el limón ayuda a combatir los radicales libres. Además, el agua con limón depura las toxinas de la sangre, lo que ayuda a mantener la piel radiante y libre de acné, manchas, arrugas y otros problemas.

Para preparar el agua con limón, exprime el jugo de medio limón en un vaso de agua tibia. Añade un poco de miel cruda y bebe con el estómago vacío cada mañana. Espera al menos 30 minutos, y luego disfrutar de tu desayuno.

Además, bebe agua durante el día a intervalos regulares para mantener la piel hidratada y humectada desde dentro. También ayuda al cuerpo a eliminar toxinas.

Utiliza protector solar durante todo el año

El protector solar es muy importante para proteger la piel sensible de los rayos ultravioleta nocivos del sol. Como la mayoría de los protectores solares contienen ingredientes tóxicos o productos químicos disruptores endócrinos que pueden dañar la piel sensible, utiliza un protector solar con ingredientes como el óxido de zinc y dióxido de titanio.

Estos ingredientes ofrecen una protección de amplio espectro sin causar efectos secundarios. Lo mejor es ir a una fórmula física o mineral. Asimismo, deben tener un factor de protección solar (FPS) de 30, que bloquea el 97 por ciento de los rayos UV.

Ya sea verano, invierno o los días sean nublados, no salgas de tu casa sin necesidad de utilizar un protector solar. Aplícalo 20 a 30 minutos antes de salir al sol.

Además, evita estar al aire libre durante la mitad del día, cuando los rayos del sol son más fuertes, usa un sombrero de ala ancha y ropa suelta para cubrir la piel expuesta.

Elige los productos para la piel con cuidado

Ya se trate de un producto de limpieza, crema hidratante, jabón o una mascarilla para la cara, necesitas comprar los productos adecuados para tu piel sensible.

Evita el uso de productos de cuidado de la piel y cosméticos que contengan alcohol, exfoliantes agresivos, lauril sulfato de sodio, productos petroquímicos, ácidos, colorantes o fragancias sintéticas, ya que pueden irritar la piel.

En su lugar, elige los productos que tienen poderosos antioxidantes, así como ingredientes antiinflamatorios como el té blanco, té verde, aloe vera, manzanilla, plantas marinas, caléndula y avena. Por otra parte, cuando menor sea el número de ingredientes en un producto de cuidado de la piel, mejor es para la piel sensible.

Si tiene problemas para encontrar el tipo adecuado de los productos cosméticos y de cuidado de la piel, busca los productos etiquetados como "hipoalergénico" y "libre de fragancias".

Siempre haz una prueba antes de comprar cualquier producto nuevo para el cuidado de la piel. Si no estás seguro acerca de un producto, busca el asesoramiento de un experto antes de comprarlo.

Cuidado al comprar productos cosméticos

Las personas que tienen la piel sensible deben tener mucho cuidado al comprar, así como al aplicar el maquillaje.

Si tienes la piel sensible, usa un polvo facial que contenga pocos conservantes, un maquillaje con base de silicona de mínima irritación de la piel, lápiz delineador de cejas y rellenos, y evita el uso de cosméticos a prueba de agua. Además, mantente alejado de los productos complejos anti-envejecimiento.

Tira a la basura los productos viejos y no compartas el maquillaje con los demás. Además, en la medida de lo posible, evita usar demasiado maquillaje.

Hidratar con aceite de coco

El aceite de coco virgen extra es un humectante natural para la piel sensible. Tiene una buena cantidad de ácidos grasos que ayudan a mantener la piel bien hidratada y evitar la sequedad. El aceite de coco penetra profundamente en los poros, es nutritivo e hidratante desde dentro.

Además, el aceite de coco trata condiciones como psoriasis, dermatitis y eczema debido a sus propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas. Incluso puede proteger la piel del daño solar.

Antes de ir a dormir, basta con aplicar el aceite de coco en la cara, brazos y piernas y masajear con él. Lava por la mañana. Haz esto todos los días para que tu piel esté suave y tersa.

Para un baño relajante, mezcla 1 taza de aceite de coco extra virgen en el agua del baño caliente. Sumérgete durante 15 minutos y seca completamente.

Limpieza con Leche

La leche es un excelente limpiador para piel sensible. Además, la leche tiene propiedades anti-inflamatorias y calmantes que ayudan a deshacerse de la piel seca y con comezón. También ayuda a mantener la piel hidratada y mejora la flexibilidad de la piel.

Para utilizar la leche como un producto de limpieza, moja un algodón en leche y aplícalo en la cara. Deja actuar durante 5 a 15 minutos, luego enjuaga la cara con agua tibia.

Para hacer una mascarilla de leche hidratante, agrega ½ cucharadita de harina de garbanzos, también llamado besan, a una cantidad suficiente de leche cruda para hacer una pasta. Mezcla unas gotas de miel cruda y agua de rosas. Aplica en la cara y el cuello, deja actuar durante 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Utiliza esta mascarilla una vez a la semana.

Mima tu piel con agua de rosas

El enfriamiento natural, las propiedades astringentes, antisépticas, antiinflamatorias y antioxidantes de agua de rosas son buenas para la piel sensible. También ayuda a equilibrar el nivel de pH de la piel sin hacer demasiada grasa o sequedad. Además, al ser natural, no causa ningún tipo de reacción en la piel.

El agua de rosas es el mejor tónico para la piel sensible, puede ayudar a prevenir las arrugas, cerrar los poros y añadir un brillo maravilloso. Antes de ir a la cama, rocía un poco de agua de rosas en la cara y masajea suavemente.

También funciona como un removedor de maquillaje natural. Sólo tienes que humedecer un algodón con agua de rosas y utilizarlo para eliminar suavemente el maquillaje. También puedes agregar 2 tazas de agua de rosas a tu baño para suavizar y añadir frescura a la piel.

Come alimentos saludables

Comer una dieta saludable es bueno para la piel sensible, así como para todo el cuerpo. Presta atención para obtener el equilibrio adecuado de vitaminas, minerales, antioxidantes, proteínas, ácidos grasos omega-3 y grasas monoinsaturadas en tu dieta para mantener la piel saludable y evitar la piel seca e irritada.

Aumenta el consumo de alimentos anti-inflamatorios, como el aceite de oliva, el ajo, la cúrcuma, el jengibre, cerezas agrias, salmón, espinaca, batata, arándanos, nueces y aguacates. Estos alimentos reducen la inflamación y benefician a la piel sensible.

Algunos alimentos que pueden causar reacciones cutáneas en personas con piel sensible son los alimentos a base de gluten como el pan de trigo, salsa de soja, la cerveza, los cereales y todo lo que contienen harina de trigo, el centeno y la cebada. Los alimentos de soya y base de soja, huevos, vino tinto y alimentos con colorantes artificiales y conservantes también pueden causar problemas.

Cambia a té verde

El té verde es bueno para las personas con piel sensible. Está lleno de antioxidantes, que ayudan a proteger la piel de los radicales libres dañinos y mantenerla rejuvenecida y juvenil. También ayuda a calmar la piel.

Bebe un par de tazas de té verde al día para ayudar a combatir distintos signos del envejecimiento y reducir el daño solar. Además, puedes mantener el té verde ya elaborado en el refrigerador y utilizarlo para limpiar tu cara.

También puedes optar por productos de cuidado de la piel que contengan té verde como uno de los ingredientes principales.

Exfoliación semanal

La exfoliación de la piel es importante para todos los tipos de piel, incluso la piel sensible. Ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel y a su vez, acelerar el proceso de renovación de la piel y mejorar la textura.

La exfoliación también ayuda a reducir la aparición de espinillas y acné. Además, la exfoliación regular permite que la piel absorba mejor el suero y los humectantes.

Una forma muy suave para exfoliar la piel sensible es hacer tu propia mascarilla exfoliante para la cara con productos naturales.

Machaca algunas fresas y añade un poco de yogurt y avena para hacer una pasta espesa.

Aplica esta pasta sobre el cutis limpio y masajea suavemente con movimientos circulares. Enjuaga con una toallita empapada en agua fría. Por último, aplica una crema hidratante suave.

No sobre-exfolies la piel sensible. Una vez cada 8 a 14 días es suficiente.

Consejos adicionales para las pieles sensibles

* No uses agua caliente para limpiar tu piel.

* No utilices productos derivados del petróleo en la piel sensible.

* Mantén tu régimen de cuidado de la piel tanto en el proceso como en los ingredientes.

* Evita las temperaturas extremas, calientes o frías.

* No sobre-estimules la piel con un masaje, frotamiento o limpieza excesiva o severa.

* Evita el alcohol y el tabaco.

* Mantén un seguimiento de tus alérgenos y evita dichas prácticas.

* Haz ejercicio a diario para aumentar el flujo sanguíneo a la piel.

FIN

10 Consejos para el cuidado de la piel sensible

Urticaria tratamiento natural

La urticaria se define como un brote repentino de protuberancias hinchadas, rojo pálido o placas (ronchas) en la piel.

Como tratar la urticaria con remedios caseros

La urticaria generalmente es causada ​​por una reacción alérgica a agentes externos o internos. Debido a la reacción alérgica, el cuerpo libera una proteína llamada histamina, que a su vez se traduce en picor, hinchazón, enrojecimiento y muchos otros síntomas.

Algunos de los desencadenantes comunes de la urticaria son los alimentos (frutos secos, chocolate, pescado, tomates, huevos, frutas frescas y leche), látex, productos químicos, el polen, los aditivos alimentarios, la caspa de animales, infecciones, medicamentos y picaduras de insectos.

Además, la urticaria puede ocurrir cuando tienes calor, mientras que pasas tiempo al aire libre en un día de verano, estás expuesto a agua helada, o como resultado del estrés. Por otra parte, muchos casos de urticaria son idiopáticas, lo que significa que no hay causa conocida para la enfermedad.

Las erupciones aparecen en diferentes formas y tamaños, y pueden causar mucha picazón. Pueden aparecer a pocos minutos de la exposición a un factor desencadenante, o puede tener una reacción tardía de más de dos horas.

Aunque la urticaria puede ser incómoda, por lo general es inofensiva y desaparece a las pocas horas o días. Sin embargo, puedes utilizar algunos remedios naturales simples para obtener alivio de los síntomas.

Aquí están los mejores remedios caseros para la urticaria.

1. Compresas frías

La mayoría de los especialistas en alergias de la piel sugieren compresas frías como el mejor remedio natural tópico para la urticaria. La temperatura fría ayuda a encoger los vasos sanguíneos y bloquear aún más la liberación de histamina. Esto es a su vez alivia la hinchazón, la inflamación y la picazón.

* Envuelve unos cubitos de hielo en un paño. Colócalo sobre la piel afectada durante 10 minutos tres o cuatro veces al día.

* También puedes tomar un baño frío o ducha según sea necesario para calmar la piel inflamada por la urticaria.

Nota: Nunca pongas el hielo directamente sobre la piel.

2. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es otro remedio popular para la urticaria. Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a reducir la inflamación, así como la picazón.

* Añade media taza de bicarbonato de sodio a una bañera llena de agua tibia. Mezcla bien y luego remójate en el agua durante 20 a 30 minutos.

* Otra opción es poner dos cucharadas de bicarbonato de sodio en un tazón pequeño. Agregar suficiente agua para hacer una pasta espesa. Extender la pasta sobre la zona afectada. Dejar actuar durante 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Puedes utilizar cualquiera de estos remedios una vez al día o según sea necesario.

3. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es otro buen remedio para la urticaria. Sus propiedades antihistamínicas te ayudarán a aliviar la inflamación de forma rápida y regular la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo. También juega un papel clave en el restablecimiento de la salud general de la piel.

* Agrega dos tazas de vinagre de manzana a una bañera llena de agua tibia. Remójate en ella durante 15 a 20 minutos una vez al día.

* Otra opción es diluir el vinagre de manzana con una cantidad igual de agua y usarla para lavar la piel afectada dos o tres veces al día.

* También puedes mezclar una o dos cucharaditas de vinagre de manzana en un vaso de agua. Añade un poco de jugo de limón y miel para mejorar el sabor. Bebe esto tres veces al día.

Sigue alguno de estos remedios todos los días hasta que tu condición mejore.

4. Avena

La harina de avena funciona muy bien para la urticaria. Sus propiedades anti-irritantes, anti-inflamatorias y calmantes ayudan a proporcionar alivio del picor y a sanar la piel rápidamente.

* Combina una taza de bicarbonato de sodio y dos tazas de harina de avena. Añade esta mezcla a una bañera llena de agua tibia. Revuelve bien y sumérgete en esta agua durante al menos 15 minutos. Disfruta de este baño relajante dos veces al día hasta que tu condición mejore.

* Otra opción es mezclar dos tazas de harina de avena, dos cucharadas de maicena y agua suficiente para formar una pasta. Aplica la pasta sobre la piel afectada durante 15 a 20 minutos. Lava con agua tibia. Sigue este remedio una vez al día, hasta que tu condición mejore.

5. Jengibre

Conocido como un "medicamento milagroso", el jengibre se puede utilizar para tratar la urticaria debido a sus fuertes propiedades antiinflamatorias y antihistamínicas. Básicamente, el jengibre se dirige a los genes y enzimas que desencadenan la inflamación, a su vez mejora la circulación a la piel, aliviando la inflamación y la reducción de la picazón.

* Hierve un cuarto de taza de azúcar morena y una cucharada de jengibre fresco en tres cuartos de taza de vinagre durante varios minutos. Mezcla un poco de esta solución con agua tibia y aplica sobre la piel afectada varias veces al día.

* Otra opción es pelar la piel de un pequeño trozo de raíz de jengibre fresco y aplicar suavemente el jengibre sobre la piel inflamada. Hacer esto dos o tres veces al día. También se puede enfriar la raíz de jengibre en el refrigerador para un efecto refrescante adicional.

* También se puede beber té de jengibre o masticar pedazos de jengibre fresco un par de veces al día.

Sigue alguno de estos remedios diariamente hasta que tu piel se cura completamente.

6. Aloe Vera

El gel de aloe vera es otro remedio natural para la urticaria. Contiene propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas que ayudan a reducir el enrojecimiento, inflamación y picazón cuando se aplica tópicamente. También, cuando se toma internamente, estimula la inmunidad y ayuda a eliminar toxinas inflamatorias.

* Aplica el gel fresco de aloe vera sobre la piel afectada. Deja actuar durante 15 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Sigue este remedio varias veces al día hasta que tu piel se cure completamente.

* También se puede beber dos cucharadas de jugo de aloe vera a diario para estimular el sistema inmunológico. Este remedio se debe evitar en niños y mujeres que están embarazadas o amamantando.

7. Cúrcuma

La cúrcuma es conocida por sus propiedades anti-inflamatorias y ayuda a estimular los corticosteroides antiinflamatorios naturales del cuerpo. También se considera un antihistamínico muy eficaz para la urticaria y una variedad de dolencias inflamatorias de la piel.

* Mezcla una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente o agua. Bebe dos veces al día.

* También se puede utilizar la cúrcuma en la cocina y tomar suplementos de cúrcuma, pero sólo después de consultar a un médico.

Nota: No tomar cúrcuma si se están tomando anticoagulantes recetados.

8. Ortiga

Los herbolarios también recomiendan la ortiga como un tratamiento alternativo eficaz para la urticaria. Es un antihistamínico natural y tiene propiedades anti-inflamatorias y astringentes, alivia la hinchazón, la inflamación y la picazón.

* Añade una cucharada de hojas de ortiga seca a una taza de agua caliente. Tapa y deja reposar durante 10 a 15 minutos. Cuela y añade un poco de miel. Bebe este té dos o tres veces al día hasta que la condición mejore.

* Otra opción es tomar suplementos de ortiga diariamente. Consultar a un médico antes de tomar cápsulas de ortiga.

9. Albahaca

La albahaca también funciona como un antihistamínico natural y por lo tanto es muy eficaz para el tratamiento de la urticaria. Además, combate eficazmente la picazón y la inflamación.

* Pon una cucharada de hojas secas de albahaca en un recipiente y añade agua caliente. Cubre el recipiente y deja que se enfríe. Aplica esta mezcla sobre la zona afectada con un paño de algodón.

* Otra opción es machacar algunas hojas de albahaca fresca con la mano. Aplicar suavemente en la zona afectada. Dejar que se seque y luego enjuagar la piel con agua tibia.

* Sigue cualquiera de estos remedios tantas veces como sea necesario para el alivio.

10. Menta

Debido a su efecto de enfriamiento, la menta es también un remedio popular para la urticaria. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a reducir el picor y sensación de ardor muy rápidamente.

* Vierte dos cucharadas de hojas de menta recién machacadas en una taza de agua hirviendo durante cinco minutos. Cuela y pon el líquido en el refrigerador. Utiliza esta agua fresca de menta para lavar la piel inflamada e irritada varias veces al día.

* Otra opción es hervir una cucharadita de hojas de menta machacadas y dos cucharaditas de azúcar en una taza de agua durante cinco minutos. Cuela y deja que se enfríe. Bebe esto una o dos veces al día, dependiendo de la severidad de la condición.

Consejos adicionales

* Comienza a escribir un diario todos los días para averiguar qué desencadena la urticaria. Esto te ayudará a evitar los factores desencadenantes.

* Usa ropa suelta de algodón de suave textura para evitar una mayor irritación de la piel.

* Reduce el estrés, ya que puede empeorar tu condición.

* Aumenta la cantidad de vitamina C en tu dieta.

* Evita los baños calientes y duchas durante un brote.

* Mantente fuera de la luz solar directa tanto como sea posible.

Estos remedios y consejos te ayudarán a reducir la intensidad de la urticaria. Sin embargo, si los síntomas permanecen más de una semana o si tienes complicaciones como dificultad para respirar, busca atención médica de inmediato.

FIN

Como tratar la urticaria con remedios caseros

Erupcion cutanea en los senos

Erupciones cutaneas debajo de los senos, causas, sintomas y remedios caseros

Las erupciones debajo de los senos son un tipo muy común de erupciones cutáneas. A menudo, la gente compara una erupción de senos con otros trastornos de la piel como la psoriasis y el eczema, pero en realidad una erupción de senos es una cosa totalmente diferente.

Las principales razones detrás de la erupción de senos son la sudoración excesiva y el uso de un sostén mal ajustado que puede rozar contra el pecho. A veces incluso puede ser debido a algún tipo de reacción alérgica, infección del tejido del pecho debido a la lactancia materna, permaneciendo en atmósfera húmeda y así sucesivamente. Una erupción de senos puede causar manchas rojas en la piel, sensación de ardor, picazón, sequedad de la piel y un gran malestar.

Normalmente este tipo de erupciones en la piel es inofensivo, pero si el tratamiento adecuado no se hace, puede conducir a llagas agrietadas e infección grave en la piel. Además de ir al médico, puedes probar algunos remedios naturales simples y fáciles en casa para deshacerte del dolor y el malestar de las erupciones cutáneas debajo de los senos.

Aquí están las mejores maneras de deshacerse de la erupción debajo de los senos.

1. Compresas frías

* Para deshacerte de una erupción debajo de los senos se deben aplicar compresas frías. Coge un poco de hielo y envuélvelo en una toalla de algodón fino y luego coloca sobre el área afectada de la piel durante cinco a diez minutos. Toma un descanso y luego repite el proceso de nuevo.

* También poner leche desnatada en una compresa de agua fría puede proporcionar alivio de la picazón y reducir la inflamación que ocurre a menudo cuando se sufre de erupciones de mama y también prevenir la infección.

* Otra opción es bañarte con agua fría, ya que ayudará a cerrar los poros de la piel. Los poros cerrados significan menos sudoración y por lo tanto pueden reducir eficazmente la aparición de erupciones cutáneas debajo de los senos.

2. Algodón

* La mejor manera de lidiar con la erupción de los senos es tratar de reducir la acumulación de sudor en toda el área del pecho. Puedes hacerlo fácilmente mediante la colocación de una pieza delgada de algodón entre la parte inferior del pecho y la piel para que pueda absorber la humedad.

* También puede utilizar las esponjosas servilletas de papel para absorber el exceso de humedad en la zona del pecho. Al mismo tiempo, se recomienda usar ropa ligera, preferiblemente de algodón o fibras naturales. Estas prendas son mejores, ya que ayudan mucho para absorber la humedad y mantener el cuerpo sin sudor.

3. Maicena

El almidón de maíz es un ingrediente altamente eficaz que se puede utilizar para hacer frente a los síntomas de picor y sensación de ardor asociados a las erupciones de los senos.

*Primero limpia la zona de la piel afectada con agua y jabón, seca apropiadamente con una toalla. Una vez que la zona esté completamente seca, espolvorea ligeramente el polvo de almidón de maíz por encima. Espera diez minutos y luego limpia el área. Asegúrate de no aplicar maicena sobre la piel húmeda o mojada, ya que aumentará el riesgo de infección por hongos. Sigue este remedio, al menos, dos veces al día hasta que te deshagas por completo del problema.

4. Vinagre

A veces el residuo químico agresivo presente en tu ropa también puede ser la razón detrás de la erupción de los senos. Puedes resolver este problema mediante el lavado de toda la ropa en una solución de vinagre.

* Añade media taza de vinagre blanco en medio cubo de agua caliente y utilízalo para lavar todos tus sostenes y finalmente seca la ropa en la luz solar directa.

* Otra opción es aplicar el vinagre de sidra de manzana o blanco sobre la zona irritada. Primero lava la zona afectada con agua y jabón suave, enjuaga con agua fría y seca completamente. Después toma una pequeña cantidad de vinagre en tu palma de la mano y aplícalo en la zona afectada. Haz esto una vez al día, pero si te causa malestar, deja de usar el vinagre.

5. Loción de calamina

La loción de calamina cuando se usa en las erupciones de senos también puede proporcionar alivio calmante de la sensación de picor y acelerar el proceso de curación.

*Primero limpia la zona afectada de la piel con un jabón suave y agua tibia y seca el área con una toalla. Ahora coge un algodón empapado en loción de calamina y aplícalo suavemente sobre el área afectada de la piel. Pronto obtendrás alivio del picor. Al mismo tiempo la loción de calamina también te ayudará a mantener el área seca y por lo tanto reducir las posibilidades de infección. Debes seguir este remedio varias veces al día.

6. Ajo

Las erupciones cutáneas debajo de los senos pueden ser tratadas fácilmente con las propiedades antisépticas y antifúngicas presentes en el ajo.

* Toma entre ocho y diez dientes de ajo fresco y ponlos en una licuadora para hacer una pasta fina. Ahora empapa un algodón limpio en la pasta de ajo y aplícalo directamente sobre la zona afectada de la piel. Sigue este remedio tres a cuatro veces al día para eliminar el problema rápidamente.

* En lugar de pasta de ajo, también puede utilizar el aceite de ajo. Al mismo tiempo, debes aumentar la ingesta de ajo crudo para acelerar el proceso de curación.

7. Aceite del árbol de té

El aceite del árbol de té tiene propiedades antifúngicas y por lo tanto también se puede utilizar por vía tópica para tratar la erupción de los pechos.

* Coge una bola de algodón y sumérgelo en aceite del árbol de té y luego aplica sobre la erupción después de tomar una ducha, y una vez más antes de ir a la cama. Masajea suavemente el área para que el aceite penetrar profundamente dentro de la piel y curar rápidamente la erupción.

Al mismo tiempo, el aceite del árbol de té también prevendrá el crecimiento de hongos y la infección adicional. Por lo general, a los pocos días se pueden notar resultados positivos. Si el aceite del árbol del té hace cualquier tipo de irritación, deja de usarlo inmediatamente.

8. Hojas de albahaca

La albahaca es una hierba maravillosa con diversas propiedades medicinales. Las personas a menudo utilizan hojas de albahaca para obtener alivio del picor en la piel, erupciones debajo de los senos y la inflamación causadas ​​por la picadura de un mosquito o de otros insectos.

* Para el tratamiento de una erupción de pecho, coge algunas hojas de albahaca y machaca suavemente para hacer una pasta. Ahora aplica la pasta sobre la zona afectada de la piel y deja que se seque por algún tiempo antes de enjuagar con agua tibia.

 * Otra opción es tomar unas hojas de albahaca, una cucharada de aceite de oliva, de dos a tres dientes de ajo, sal y pimienta. Moler todos los ingredientes juntos para formar una pasta. Ahora aplica la pasta sobre la zona afectada y después de diez minutos limpia la zona con agua fría. Esta es una de las maneras más populares para deshacerte de las erupciones de los senos.

9. Limón

El jugo de limón contiene vitamina C, que es un poderoso antioxidante y ayuda a prevenir el crecimiento de las infecciones fúngicas. Para tratar una erupción debajo de los senos siempre se puede confiar con el jugo de limón.

* Toma una cucharada de jugo de limón recién exprimido y dilúyelo con tres cucharadas de agua. Ahora aplica este jugo de limón diluido en el área de la piel afectada después de tomar un baño y deja que se seque al aire. Repite el proceso dos veces al día para un resultado máximo.

* Otra opción es mezclar dos cucharadita de jugo de limón recién exprimido con una pizca de sal y luego aplicarlo sobre la piel. Esto evitará el crecimiento de la infección y acelerará el proceso de curación.

10. Cúrcuma

La cúrcuma tiene propiedades antibacterianas naturales y propiedades anti-inflamatorias y por lo tanto se puede utilizar para deshacerse de la erupción debajo de los senos.

* Coge un poco de cúrcuma en polvo y añade un poco de agua o jugo de aloe vera a la misma para formar una pasta espesa. Ahora aplica esta pasta sobre la zona de piel infectada y deja durante una media hora. Por último, enjuaga la zona con agua tibia. Esto aliviará el picor. Esta es una forma efectiva para tratar las erupciones cutáneas debajo de los senos y también impide que se propague.

Para concluir, siguiendo los remedios caseros mencionados anteriormente puedes deshacerte de una erupción debajo de los senos. Sin embargo, si experimentas síntomas tales como dolor, fiebre alta o si los síntomas duran más de una semana, es aconsejable consultar a un médico tan pronto como sea posible.

Que es el eczema, causas y remedios

Que es el eczema, causas, sintomas y remedios caseros y naturales

El eczema es un trastorno crónico de la piel muy común, que puede ocurrir en personas de todas las edades, pero es más común entre los niños que en los adultos.

Sus síntomas incluyen piel seca, enrojecimiento, inflamación, descamación, ampollas, grietas, llagas con costras y picazón constante. Puede afectar a diferentes partes del cuerpo como la cara, las manos, tobillos, parte posterior de las rodillas, el cuello y parte superior del pecho.

Aunque el eczema suele ser hereditario, diversos factores también pueden desencadenarlo, tales como alergias, irritantes ambientales, sudoración y tensión emocional. Los brotes de eczema pueden ser crónicos o agudos.

Si no se trata, el eczema puede causar mucho malestar. Hay medicamentos disponibles en el mercado, pero muchos son de base química, y realmente pueden agravar los síntomas. Para muchas personas, los remedios naturales son una mejor opción para tratar el eczema.

Aquí tienes los mejores remedios caseros para el eczema.

1. Aceite de Coco

El aceite de coco es uno de los remedios más populares para el eczema. Tiene propiedades antimicóticas, antibacterianas, antimicrobianas y antioxidantes.

Además, tiene una variedad de vitaminas y nutrientes saludables, como el ácido láurico y vitaminas K y E, que ayudan a combatir la picazón y aliviar la piel. Para obtener los mejores resultados, utiliza aceite de coco virgen prensado en frío sin refinar.

* Aplica aceite de coco directamente sobre la piel afectada varias veces al día para obtener alivio instantáneo de picazón o dolor leve. Continúa durante tantos días como sea necesario hasta que los síntomas hayan desaparecido por completo.

* También puedes consumir de dos a cuatro cucharadas de aceite de coco al día para ayudar a aliviar los síntomas de eczema y mejorar tu inmunidad general. Simplemente puedes tragar el aceite de coco o añadirlo a tus alimentos o bebidas.

2. Avena Coloidal

La harina de avena coloidal (harina de avena muy finamente molida) puede ser muy eficaz en el tratamiento del eczema. Contiene propiedades anti-irritante, anti-inflamatorias y calmantes que alivian la comezón y reducen el dolor.

* Añade una o dos tazas de harina de avena coloidal a una bañera llena de agua tibia. Remójate en ella durante al menos 15 a 20 minutos. Seca la piel suavemente, y luego aplica una crema hidratante suave.

* Por otra parte, añade una cucharada de leche fría a dos cucharadas de harina de avena coloidal para hacer una pasta espesa. Aplica esta pasta sobre la zona afectada, masajeando suavemente durante un minuto.Deja que la pasta repose durante 15 a 20 minutos y luego enjuaga con agua fría.

Repite cualquiera de estos remedios tres o cuatro veces a la semana durante unos meses para notar mejoría.

3. Cúrcuma

La cúrcuma se ha usado ampliamente en el tratamiento de diferentes trastornos de la piel, incluyendo eczema. Un estudio publicado en la edición de junio 2010 de la revista Journal of Drugs in Dermatology encontró que la cúrcuma, entre otras hierbas, es beneficiosa en el cuidado de la piel debido a sus propiedades antioxidantes.

Además, la curcumina, el ingrediente activo presente en la cúrcuma, tiene propiedades anti-inflamatorias y bactericidas que ayudan a tratar la inflamación y picazón.

* Mezcla media cucharadita de cúrcuma con leche suficiente para hacer una pasta. Aplica esta pasta sobre la piel afectada dos veces al día hasta que el enrojecimiento y el picor se hayan ido.

* Alternativamente, puedes añadir media cucharadita de cúrcuma a una taza de agua hirviendo y dejar hervir a fuego lento durante 10 minutos. Deja que se enfríe. Puedes beber o utilizarla para lavar el área afectada.

Repite la opción que mejor se te adapte dos veces al día hasta obtener alivio.

4. Lila India

La lila India, también conocida como el neem, es otro gran remedio para el eczema. Los estudios han demostrado que el neem tiene propiedades antibacterianas, analgésicas, antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden aliviar los síntomas de eczema como sequedad, dolor, enrojecimiento, hinchazón e inflamación.

Además, el aceite de neem es una buena fuente de ácidos grasos esenciales y vitamina E que ayudan a mantener la piel afectada hidratada. Tanto las hojas de neem como el aceite de neem se pueden utilizar para tratar el eczema.

* Muele una cucharada de raíz de cúrcuma y una cucharada de hojas de neem y agrega aceite de sésamo hasta conseguir una pasta fina. Aplica en las zonas afectadas, deja que se seque al aire y luego enjuaga con agua tibia. Utiliza este tratamiento una vez al día durante unos meses.

* Como alternativa, puedes agregar unas gotas de aceite de neem al agua de baño caliente y remojarte en él durante no más de 20 minutos. Seca la piel y aplica un poco de crema hidratante suave. Utiliza este tratamiento una vez al día durante uno o dos meses.

5. Aloe Vera

El aloe vera tiene varias propiedades que lo convierten en un tratamiento eficaz para el eczema. Tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a calmar la comezón, así como la sensación de ardor. Además, sus propiedades antimicrobianas ayudan a prevenir futuras infecciones de la piel. Asimismo, el aloe vera ayuda a hidratar la piel y mantener el área humectada.

* Extrae el gel de una hoja de aloe vera. También puedes añadir unas gotas de aceite de vitamina E en el gel de aloe.

* Aplica el gel directamente sobre la piel afectada.

* Deja que se seque por sí mismo, y ​​luego enjuaga con agua tibia.

Utiliza este sencillo tratamiento dos veces al día durante varias semanas.

6. Sales de Epsom

Las sales de Epsom es otro tratamiento casero calmante para afecciones graves de la piel como el eczema. El sulfato de magnesio presente en la sal de Epsom tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a reducir la inflamación y alivia el picor.

Además, la sal de Epsom promueve la eliminación de toxinas del cuerpo y su efecto antimicrobiano ayuda a reducir las lesiones de eczema inflamadas.

* Mezcla una a dos tazas de sal de Epsom en una bañera llena de agua tibia.

* Añade de 10 a 15 gotas de aceite esencial de lavanda.

* Remójate en ella durante 15 a 20 minutos.

* Seca la piel y aplica un poco de crema hidratante.

Haz esto hasta tres veces por semana.

Nota: Los baños de sales de Epsom no se recomiendan en personas que tienen problemas del corazón, presión arterial alta o diabetes.

7. Manzanilla

La manzanilla es otro remedio popular para el eczema. La hierba tiene flavonoides que tienen propiedades anti-inflamatorias, que ayudan a reducir el picor, la inflamación, la hinchazón y el enrojecimiento.

* Añade una cucharada de flores de manzanilla secas a una taza de agua hirviendo. Deja reposar durante al menos 15 minutos. Cuela y deja que la solución se enfríe. Moja un paño limpio y colócalo sobre la piel afectada durante 10 a 15 minutos. Utiliza este tratamiento tres veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.

* Alternativamente, puedes mezclar unas gotas de aceite esencial de manzanilla en una cucharadita de aceite de oliva. Aplica en la zona afectada y masajea suavemente durante cinco a 10 minutos. Repite por lo menos dos veces al día hasta que se resuelva el problema.

8. Sándalo

El sándalo se utiliza extensamente en el Ayurveda para tratar muchos problemas de la piel, incluyendo eczema, ya que es calmante, refrescante, antimicrobiano y tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a calmar la piel irritada y seca. Además, el sándalo puede ayudar a curar las cicatrices de eczema.

* Mezcla una cucharadita de polvo de sándalo y alcanfor con suficiente agua o simplemente agua de rosas para hacer una pasta espesa.

* Aplica esta pasta sobre la piel afectada.

* Deja reposar durante 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia.

Repite dos veces al día durante un mes.

9. Nuez moscada

La nuez moscada tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a reducir la inflamación y aliviar el dolor del eczema. Esta es una razón por la cual la nuez moscada es un ingrediente común en los productos de belleza. Puedes raspar toda una nuez moscada fresca contra un rallador de queso para conseguirlo en forma de polvo.

* Mezcla una cucharada de nuez moscada en polvo con una cucharadita de aceite de oliva para hacer una pasta espesa. Aplica esta pasta sobre la zona afectada y deja actuar durante 15 a 20 minutos. Enjuaga con agua fría.

* Alternativamente, mezcla partes iguales de canela, nuez moscada y miel hasta formar una pasta. Aplica esta pasta sobre las zonas afectadas, y deja actuar durante 30 minutos. Enjuaga con agua tibia.

Puede utilizar cualquiera de estos tratamientos una vez al día durante varias semanas hasta que el eczema se cure completamente.

10. Pepinos

El alto contenido de agua de los pepinos, junto con sus fuertes propiedades anti-inflamatorias, lo hace un remedio eficaz para el eczema.

* Corta un pepino en rodajas finas y remoja en agua durante al menos un par de horas. Por último, cuela el líquido y aplícalo sobre la piel afectada. Deja que se seque por sí mismo y luego enjuaga con agua tibia. Repite varias veces al día durante dos meses.

* Alternativamente, puedes cortar un pepino en rodajas y ponerlas en la nevera durante 30 minutos. Coloca las rebanadas de pepino fresco sobre la piel afectada durante 10 a 15 minutos. Haz esto tres o cuatro veces al día durante varios meses.

Además de estos remedios, asegúrate de mantener tu piel bien hidratada. Bebe mucha agua, come frutas y verduras con alto contenido de agua al día.

También, puedes beber diariamente una taza de agua mezclada con una cucharadita de vinagre de sidra de manzana y también aplicar una mezcla de partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua en las zonas afectadas.