Problemas de piel y cabello en verano

Remedios naturales para problemas de piel y cabello en verano

El verano trae el calor abrasador del sol, la sudoración excesiva, el polvo y otros factores ambientales que pueden aumentar los problemas de la piel y el cabello. Para muchas personas, el verano significa la piel seca, las picaduras de insectos, quemaduras de sol, el cabello con frizz, rizado y sin brillo, el olor corporal y mucho más.

El cabello y la piel requieren un poco más de cuidado en el verano. Lo primero que debes hacer es protegerte de los intensos rayos del sol que pueden causar daños graves a la piel y el cabello.

Además, en lugar de confiar en los productos a base de químicos, puedes utilizar ingredientes naturales para resolver muchos problemas de verano.

El aceite de coco es uno de los aceites de cocina saludables. Además, su combinación única de ácidos grasos, así como sus propiedades antimicrobianas, antioxidantes, antifúngicas, antibacterianas y calmantes ofrecen muchos beneficios increíbles para la salud y belleza. El aceite de coco virgen extra es el mejor para usar en comparación con otras contrapartes.

Estos son los mejores remedios naturales para tratar problemas de piel y cabello comunes de verano

Curar quemaduras de sol

Para muchos, el verano significa pasar tiempo en la playa, vistiendo trajes de baño y tomar el sol. Pero la exposición excesiva a la radiación ultravioleta del sol (UV) provoca quemaduras solares.

Además, los rayos UV pueden envejecer la piel rápidamente y aumentar el riesgo de desarrollar melanoma, un tipo de cáncer de piel.

Para hacer frente a las quemaduras de sol, siempre se puede confiar en el aceite de coco. Su contenido en ácidos grasos ayuda a reducir la inflamación y revitalizar la piel. Además, su propiedad hidratante evita la descamación de la piel, un síntoma común de las quemaduras solares.

Basta con frotar el aceite de coco virgen extra en la zona quemada por el sol y dejar actuar durante unas horas. También puedes agregar un poco de gel de aloe vera o unas gotas de un aceite esencial como el aceite de lavanda y luego aplicar. Utiliza un par de veces al día durante varios días para obtener los resultados deseados.

Durante la temporada de verano, no cometas el error de salir al sol sin aplicar protector solar que tenga un factor de protección solar mínimo (SPF) de 30 y sea resistente al agua. Aplica generosamente en la piel expuesta alrededor de 15 a 20 minutos antes de salir y vuelve a aplicar si es necesario.

Combatir el acné

El acné, manchas y otros brotes de la piel son más comunes en el verano. Cuando el sudor se mezcla con la suciedad y el aceite en la piel, obstruye los poros y da lugar a brotes de acné en la piel. Además, algunas formulaciones de protección solar y contaminantes al aire libre pueden contribuir a obstruir los poros.

El aceite de coco limpia la piel y también ofrece beneficios antibacterianos, antifúngicos y antioxidantes. Por lo tanto, ayuda a eliminar los gérmenes que causan el acné y otras impurezas de la piel.

Frota un poco de aceite de coco virgen extra sobre la piel afectada antes de acostarte. Lava si fuera necesario en la mañana. También, limpia tu cara dos veces al día con un limpiador suave y trata de no usar las manos para limpiarte el sudor de tu cutis. Preferiblemente, utiliza productos para la piel sin aceite.

Controlar el olor corporal

Muchas personas experimentan sudoración excesiva y el olor corporal con el calor sofocante. Sudar en sí no causa mal olor corporal. Esto ocurre cuando el sudor se mezcla con las bacterias que crecen rápidamente en un ambiente cálido y húmedo.

El aceite de coco virgen extra funciona como desodorante. Cuenta con ácido láurico que ayuda a matar las bacterias que causan el mal olor de la sudoración.

Masajea suavemente aceite de coco sobre las partes del cuerpo que sudan, te dejará un aroma fresco y dulce. También, puedes tomar una ducha 2 o 3 veces y beber mucha agua durante todo el día.

Tratar el cabello con frizz, rizado y seco

Un problema común es el pelo con frizz y seco que es muy difícil de manejar. La humedad extrema y el calor durante el verano pueden ser un problema para el cabello. También, nadar en agua clorada y el uso de un secador de pelo se añaden al problema.

Puedes manejar tu pelo muy rizado y con frizz con un tratamiento de aceite de coco. La propiedad hidratante del aceite de coco ayuda a sellar la humedad en los mechones del cabello para mantenerlos acondicionados y suaves.

Aplica aceite de coco caliente en el cabello, cubre el cabello con un gorro de ducha y envuelve una toalla caliente alrededor para retener la humedad. Deja reposar durante 30 minutos y luego lava el cabello como de costumbre. Prueba este tratamiento de aceite caliente para el cabello muy rizado 2 o 3 veces a la semana.

Además, trata de secar el cabello al aire libre y evita el uso de un secador de cabello y otros productos para el cabello.

Se usa para tratar la piel seca y con comezón

Un día en el sol puede hacer que tu piel deje de lucir y se sienta más seca de lo normal y causar picazón intensa. Factores como el aire acondicionado durante el verano y la deshidratación también contribuyen a la sequedad y picazón.

Para solucionar este problema, es necesario sellar la humedad de la piel con aceite de coco. Su propiedad hidratante calmará y acondicionará la piel seca y detendrá la picazón. Antes de tomar una ducha o baño, aplica aceite de coco tibio por todo el cuerpo.

Espera unos 30 minutos, a continuación, toma una ducha y, finalmente, aplica una crema hidratante ligera. Haz esto todos los días para mantener tu piel libre de sequedad y picazón.

Evita el uso excesivo de jabones, desodorantes, perfumes o baños calientes. Al mismo tiempo, bebe mucha agua para mantener el cuerpo hidratado desde dentro.

Alivia el sarpullido por calor espinoso

Los días de veranos calurosos y húmedos pueden causar sudoración excesiva, que a su vez bloquea las glándulas sudoríparas impidiendo la transpiración bajo la piel.

Esto irrita la piel poco a poco y los resultados son el sarpullido por calor, también conocido como fiebre miliar. Los síntomas incluyen sensaciones punzantes o picor, pequeñas protuberancias rojas redondas en la piel e intenso picor.

El aceite de coco penetra fácilmente en la piel y detiene la comezón. Además, previene la infección y reduce la inflamación.

Pon 2 cucharadas de aceite de coco caliente en un tazón. Añade una tableta de alcanfor y deja que repose durante unas horas. Aplica la mezcla en las zonas afectadas varias veces al día para obtener alivio del sarpullido por calor.

Además, evita los lugares húmedos y opta por tejidos ligeros y transpirables para permitir que el sudor se evapore. Como el calor y la sudoración pueden agravar el picor, es recomendable estar en un lugar fresco tanto como sea posible.

Cura la erupción por hiedra venenosa

Cuando la piel entra en contacto con la hiedra venenosa, puede dar una erupción cutánea desagradable. Las hojas, tallos y raíces de esta planta pueden provocar una reacción alérgica. Además de la erupción, también puedes tener pequeñas ampollas llenas de líquido y picazón intensa.

Para detener la picazón, aplica un poco de aceite de coco en la zona afectada varias veces al día. También se acelerará el proceso de curación y reducirá el riesgo de infección.

Debes esforzarte para no rascar la superficie afectada, ya que puede conducir a la infección. También es importante mantener el área afectada limpia, lavándola regularmente con un poco de jabón medicado y agua tibia.

Se usa para tratar picaduras de insectos

A medida que el clima se calienta, muchas personas pasan tiempo al aire libre en la tarde y la noche. Esto aumenta el riesgo de picaduras de insectos.

Para obtener alivio de cualquier picadura de un insecto o bicho, aplica una fina capa de aceite de coco en la zona afectada. Sus propiedades calmantes y antiinflamatorias proporcionan un alivio rápido del dolor y la picazón. También reducirá el riesgo de infección, gracias a sus propiedades antibacterianas.

Cuando estés al aire libre en la noche, evita pasar demasiado tiempo cerca del agua, lo que atrae a los insectos. Además, usa ropa suelta que cubra todo tu cuerpo. Si te pica un insecto evita rascarte para evitar la infección. Para reducir la picazón, aplica una bolsa de hielo sobre la zona afectada.

FIN

Remedios naturales para problemas de piel y cabello en verano