Spa en casa: 12 Mascarillas caseras para el cabello y la piel
Las mujeres siempre han sido conscientes de su apariencia física y la propia imagen, y la mayoría de nosotras no dejamos piedra sin mover en nuestra búsqueda para lograr una piel joven sin defectos y un cabello hermoso.
Para lograr estas dos cosas, la mayoría de nosotras estamos dispuestas a intentar cualquier cosa. Y en la última tendencia para el cuidado de la piel y el cabello destacan los tratamientos de lujo y complejos de spa, que sin duda nos dan una piel y un cabello hermoso, pero en la mayoría de los casos son bastante caros.
Pero ¿y si te dijera que hay varias recetas de spa fáciles y de bajo costo para la piel y el pelo que puedes probar fácilmente en casa? ¡Sí, es verdad! En este artículo, he enumerado 12 recetas de spa para la piel y el cabello que han sido seleccionadas de entre los mejores remedios caseros de todos los tiempos.
Spa en casa: Mascarillas caseras para el cabello y la piel
6 Recetas de spa para la CARA y el CUERPO
Ahora puedes mimar tu piel con la riqueza de ingredientes naturales, haciendo por ti misma estas recetas de spa para la piel fáciles de preparar y disfrutar de la experiencia del tratamiento del balneario del salón en la comodidad de tu casa gastando muy poco dinero.
Mascarilla facial de aguacate y miel
Las propiedades humectantes de la miel orgánica la convierten en un ingrediente esencial para el cuidado de la piel del cutis. La miel es uno de los mejores remedios naturales para los labios secos y la piel seca, mientras que los aguacates son una potente fuente de ácidos grasos saludables omega 3. La combinación de aguacate y miel la convierten en una de los mascarillas faciales de spa más nutritivas que se puede preparar fácilmente en casa.
Ingredientes:
½ aguacate
½ taza de miel
* Extiende un paño limpio empapado en agua caliente sobre tu cara para abrir los poros.
* A continuación, aplica la mascarilla hecha de puré de aguacate y miel en la cara y el cuello y deja actuar durante 30 minutos.
* Lávate la cara generosamente con agua tibia y luego salpica un poco de agua fría con el fin de reducir el tamaño de los poros.
* Utiliza esta mascarilla de spa natural una vez por semana para evitar la sequedad de la piel.
Mascarilla casera de zanahoria y avena
Cuando se trata de control de peso, el jugo de zanahoria para bajar de peso es extremadamente útil, pero las zanahorias también son un ingrediente popular para las recetas caseras de belleza. Las zanahorias están cargadas con minerales, vitaminas C, D, K y E junto con vitaminas B y beta-caroteno, todos ellos ayudan a tener una piel joven y radiante al aumentar la producción de colágeno en las células de la piel. Las zanahorias son especialmente útiles para la preparación de mascarillas de invierno de spa, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios a la piel durante los duros meses de invierno.
Ingredientes:
2 cucharadas de zanahorias recién ralladas
1 cucharadita de harina de avena
1 cucharadita de jugo de limón
½ yema de huevo
* Pon todos los componentes en un recipiente de vidrio y mezcla hasta que se forme una mascarilla suave.
* Aplica de manera uniforme en la cara, el cuello, y otras partes del cuerpo, si quieres.
* Deja actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
* Puedes aplicar esta mascarilla regularmente sobre la piel con el fin de obtener un tono uniforme.
Mascarilla de harina de avena y yogur
Cuando se trata de alimentos saludables para bajar de peso, no hay nada como la harina de avena. La relación entre la harina de avena y la pérdida de peso ha sido conocida desde hace décadas. Pero la mayoría de nosotros no somos conscientes del hecho de que la avena es también un producto increíblemente respetuoso con la piel que a menudo se incluye en las ideas de spa.
Los beta-glucanos que se encuentran en la harina de avena tienen un efecto calmante en la piel, ayudando a reducir la inflamación y los efectos del envejecimiento de la piel. También ayuda a tener una piel más joven y radiante. El ácido láctico presente en el yogur funciona como un blanqueador natural suave y quita manchas de la edad, manchas, cicatrices, bronceado y la pigmentación de la piel.
Ingredientes:
1 cucharada de harina de avena finamente molida
2 cucharadas de yogur
1 cucharadita de miel
* Pon todos los componentes en un tazón y mezcla bien hasta formar una pasta espesa.
* Aplica esta mezcla sobre la cara y masajea con movimientos circulares durante 5 minutos.
* Deja actuar durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia.
* Vuelve a aplicar esta mascarilla dos veces por semana para exfoliar suavemente la piel y hacer que se sienta suave y fresca.
Mascarilla para la cara de chocolate
¿Quién no querría disfrutar del delicioso sabor del chocolate? Pero es un hecho menos conocido que el chocolate es también un increíble ingrediente de cuidado de la piel spa para mimar la piel. No sólo hace la piel suave y sedosa, sino que también hace la piel humectada e hidratada al tiempo que deja un olor romántico y delicioso.
Los antioxidantes presentes en el chocolate neutralizan el daño celular causado por el estrés oxidativo. Es es una increíble mascarilla de la cara para tener una piel radiante.
Ingredientes:
1/3 de taza de cacao
3 cucharadas de crema de leche
2 cucharaditas de queso cottage
¼ de taza de miel
3 cucharaditas de harina de avena en polvo
* Mezcla todos los materiales en un recipiente grande y asegúrate de que logras una consistencia suave.
* Aplica esta mezcla uniformemente sobre la cara y relájate durante 15 a 20 minutos.
* Lava con abundante agua tibia.
* Vuelve a aplicar esta mascarilla de chocolate una vez por semana para conseguir una piel hermosa y perfecta.
Exfoliante para el cuerpo de manzana, azúcar moreno y canela
Las manzanas son bien conocidas por su vitamina A y C, que no sólo promueve la producción de colágeno en la piel, también la regeneración de nuevas células de la piel. El cobre mineral que se encuentra en las manzanas ayuda a la producción de melanina, que protege la piel de los dañinos rayos UV de la piel.
El ácido málico presente en las manzanas funciona como una enzima exfoliante que elimina las células muertas de la piel y la suciedad de la capa externa de la piel. La combinación de manzanas con canela y azúcar hace que sea una de las mejores recetas de cuidado de la piel para mejorar el tono de la piel y es la respuesta definitiva a la cuestión de cómo deshacerse de las células muertas de la piel de forma natural.
Ingredientes:
2 cucharadas de manzana rallada
1 cucharada de azúcar moreno
1 cucharada de azúcar granulada
½ cucharadita de canela en polvo.
* Mezcla todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y agita a fondo.
* Aplicar en todo el cuerpo con movimientos circulares suaves usando una esponja o paño.
* Presta especial cuidado en los codos, rodillas y talones.
* Enjuaga bien y aplica una profunda loción corporal hidratante.
* Si vas a utilizar este exfoliante en la cara, asegúrate de no poner azúcar granulada.
* Aplica una vez por semana.
Exfoliante corporal de café
Aunque existen numerosas desventajas del café para aquellos que tienen insomnio o trastornos del sueño, no hay manera de contradecir el hecho de que el café nos da un impulso de energía para ir sobre nuestras tareas diarias. El café también ocupa un lugar importante en las recetas de spa gracias a sus potentes propiedades exfoliantes de la piel.
Mientras que el café molido grueso y el azúcar eliminan las células de la piel en forma de escamas muertas y la suciedad de la superficie de la piel; los aceites naturales hidratan y suavizan la piel de una manera intensa.
Ingredientes:
2 tazas de café molido
½ taza de azúcar o de sal
3 cucharadas de aceite de oliva o aceite de girasol
* Toma una ducha caliente para relajar la piel y abrir los poros.
* Ahora, mezcla todos los ingredientes a fondo en un cuenco y masajea la mezcla por todo el cuerpo con movimientos circulares prominentes, frota sobre la piel con una fuerte presión durante 5 minutos.
* Toma una ducha y aplica una fina capa de crema hidratante o loción para el cuerpo en la piel. También ayuda en la eliminación de la celulitis del cuerpo.
* Vuelve a aplicar este exfoliante una vez cada semana.
6 Recetas de spa para el CABELLO
Un spa para el cabello implica 3 pasos básicos - acondicionamiento profundo o masaje, aplicación del paquete de pelo o mascarilla para el pelo y enjuague. En este artículo, se mencionan algunas recetas del aceite para masaje, así como mascarilla del pelo y paquete de recetas para el pelo para que puedas disfrutar de tratamientos completos de spa para el cabello en tu casa.
Masaje para el cabello con aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de sésamo y aceite de coco
El primer paso para un tratamiento natural perfecto de spa para el cabello es un masaje del cuero cabelludo usando un aceite natural o una combinación de unos pocos aceites naturales que promueven el pelo sano. En esta receta, he incluido todos los aceites naturales que son conocidos por sus beneficios para la salud del cabello. Mejoran la circulación de la sangre a los folículos del cuero cabelludo y el cabello y promueven el crecimiento del cabello.
Ingredientes:
1 cucharadita de aceite de oliva
1 cucharadita de aceite de almendras
1 cucharadita de aceite de coco
1 cucharadita de aceite de sésamo
* Mezcla partes iguales de aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de coco y aceite de sésamo en un tazón y masajea a fondo tu cuero cabelludo.
* Asegúrate de que el aceite cubre todas las hebras de cabello directamente desde la raíz hasta las puntas.
* Sumerge una toalla en agua tibia, exprime el exceso de agua y envuelve la toalla caliente sobre la cabeza con el fin de cubrir el cabello.
* Espera 15 a 20 minutos y luego pasa a la siguiente etapa del tratamiento de spa para el cabello.
* Aplica una vez por semana.
Masaje para el cabello con aceite de vitamina E, aceite de oliva y leche de coco
Una de las mejores maneras de tener un pelo sano es un tratamiento de spa nutritivo y refrescante para el cabello, que ayuda en el acondicionamiento e hidratación de los cabellos ásperos y muy rizados. Tanto el aceite de vitamina E como el aceite de oliva son esenciales para el crecimiento del cabello, porque proporcionan nutrientes necesarios a los folículos pilosos. La leche de coco nutre y acondiciona el cabello y hace que sea brillante y manejable por lo que se incluyen a menudo en las mascarillas caseras para el cabello seco.
Ingredientes:
4 o 5 gotas de aceite de vitamina E
2 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de aceite de coco
* Vierte todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y mezcla bien para formar una mezcla suave.
* Extiende sobre el cuero cabelludo y el cabello de manera uniforme y masajea el cuero cabelludo con los dedos durante 5 minutos.
* Remoja una toalla en agua tibia, exprime el exceso de agua y envuelve esta toalla caliente sobre la cabeza con el fin de cubrir el cabello.
* Espera 15 minutos y luego pasa a la siguiente etapa del spa para el cabello.
* Repite el tratamiento una vez a la semana.
Mascarilla de aguacate y miel para el pelo
La aplicación de una mascarilla para el pelo es el siguiente paso importante que participa en un tratamiento de spa para el cabello. Funciona como un tratamiento de acondicionamiento profundo para que el cabello quede suave y sedoso.
Las grasas saludables presentes en el aguacate y la crema de leche poseen propiedades emolientes que penetran en los mechones del cabello fácilmente y la miel bloquea la humedad en el cuero cabelludo y ayuda a mantener el equilibrio de humedad del cuero cabelludo en un equilibrio óptimo que no es ni demasiado seco ni demasiado graso. Es sin duda uno de los mejores remedios naturales para caída del cabello disponibles.
Ingredientes:
1 aguacate pelado y cortado en dados pequeños
1 cucharada de miel
2 cucharadas de crema de leche
* Vacía todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta formar una pasta suave.
* Lava tu cabello y aplica la mezcla sobre el cabello húmedo.
* Usa un gorro de ducha para evitar que la mascarilla gotee.
* Espera 20 minutos y enjuaga con abundante agua y lava el cabello con un champú suave seguido de un acondicionador.
* Aplica una vez por semana.
Mascarilla para el pelo de plátano y huevo
Aunque este modesto fruto es ignorado por las personas conscientes de la salud debido a su alto contenido en calorías, los plátanos en realidad están cargados con varios otros nutrientes como las vitaminas y minerales que hacen que sea un ingrediente importante en las recetas de spa en casa.
El potasio y aceites naturales presentes en los plátanos maduros aumentan la elasticidad natural del cabello, evitando así roturas y puntas abiertas. También ayuda a suavizar los mechones del cabello cerrando las cutículas abiertas. Los huevos son una de las mejores fuentes de proteínas naturales, para mejorar la salud del cabello en general.
Ingredientes:
1 plátano maduro
1 huevo
2 cucharadas de miel
3 cucharadas de leche
2 cucharadas de aceite de oliva
* Triturar el plátano y añade el huevo batido, la miel, la leche y el aceite de oliva a la misma.
* Mezcla bien para formar una mezcla suave.
* Aplicar esta mascarilla para el pelo de manera uniforme sobre el cabello y cúbrelo con un gorro de ducha.
* Espera 30 minutos y luego enjuaga el cabello con agua.
* Lava el cabello con un champú suave seguido de un acondicionador.
* Aplica una vez a la semana.
Mascarilla casera para el pelo de leche de coco
El masaje regular con aceite de coco es la mejor solución a la cuestión de cómo detener las canas de forma natural. Pero aparte del aceite de coco, la leche de coco pura también es beneficiosa para el cuidado del cabello. La leche de coco es un ingrediente útil para hidratar el cabello opaco y seco, ayuda en la prevención de la rotura, las puntas abiertas y el pelo muy rizado.
Las grasas saludables presentes en la leche de coco se absorben fácilmente en los folículos pilosos. Suministra nutrientes y humedad necesarias para el cabello, de esta manera hace fuerte la raíz. Es uno de las mejores mascarillas para el cabello naturales para prevenir la caída del cabello y promover el crecimiento del cabello.
Ingredientes:
1 taza de leche de coco
Unas gotas de aceite esencial de tu elección (opcional)
* Aplasta un poco de carne de coco para extraer la leche de coco fresco de ella. Vierte esta leche en un bol y refrigera durante una noche.
* Aplica esta crema en el cuero cabelludo y el cabello a la mañana siguiente dividiendo el cabello en 4 o 5 secciones.
* Aplica correctamente en las raíces del cuero cabelludo y el cabello. No te olvide de cubrir las puntas del cabello que son más propensas a los daños, las puntas abiertas y rotura.
* Deja actuar durante 20 a 30 minutos y luego lava con un champú suave.
* Vuelve a aplicar esta mascarilla para el pelo muy simple una vez por semana para sanar y reparar el cabello dañado.
Mascarilla para el cabello de mayonesa y miel
La mayonesa es un ingrediente de fácil acceso y de bajo costo que puede ser utilizado en las recetas de spa para el acondicionamiento profundo en mascarillas capilares, porque fortalece los ejes del pelo. Con la bondad de los huevos aumenta la fuerza y el volumen del cabello. La mayonesa contiene L-cisteína que es un poderoso antioxidante muy beneficioso para los mechones de pelo.
La investigación muestra que el ácido amino L-cisteína constituye el 18% del cabello, y es una queratina que forma una sustancia que promueve la densidad de crecimiento del cabello.
Ingredientes:
1 taza de mayonesa
1 cucharada de miel
* Mezcla los componentes en un recipiente de vidrio y aplica a fondo en el cabello húmedo cubriendo cada cabello desde la raíz hasta la punta.
* Cubre tu cabello con un gorro de ducha y envuelve una toalla tibia alrededor.
* Espera 20 minutos y luego lava bien con agua. Use un champú hidratante suave para limpiar el cabello.
* Vuelve a aplicar esta mascarilla para el pelo una vez al mes para mantener tu pelo suave y brillante.
FIN
Spa en casa: 12 Mascarillas caseras para el cabello y la piel
Excelente y fácil de hacer
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