Como reparar el cabello dañado naturalmente
Cuando la cutícula de un cabello se daña, el cabello se vuelve seco y pierde su brillo y lustre. Otros signos de cabello dañado incluyen fragilidad y textura áspera, puntas abiertas, rotura, picazón del cuero cabelludo y sin elasticidad. Además, el cabello dañado se enreda fácilmente y puede ser difícil de manejar.
El cabello puede resultar dañado por una variedad de razones. Algunas causas comunes incluyen el lavado excesivo con alcoholes y jabones fuertes, la exposición a secar y el clima caliente, el uso de herramientas de calentamiento, como secadores de pelo, estilismo excesivo, la exposición a los rayos ultravioleta dañinos, nadar en agua tratada con cloro, la falta de humedad en el cabello, el uso de tratamientos químicos, fricción debida a dormir en fundas de almohada de algodón y el estrés.
También se puede tener el cabello dañado debido a ciertas condiciones médicas como hipotiroidismo, un problema hereditario, la desnutrición y la anorexia nerviosa.
Aunque el recorte es la mejor manera de deshacerse del cabello dañado, también puedes probar algunos remedios caseros naturales, seguros y eficaces para ayudar a reparar el cabello opaco y sin vida. Sin embargo, el cabello dañado no puede ser reparado sólo en un día o una semana. Llevará tiempo y paciencia para conseguir el resultado deseado.
Aquí están los mejores remedios caseros para el cabello dañado.
1. Aceite de oliva
El aceite de oliva es muy bueno para el cabello dañado. Repleto de ácidos grasos, varios antioxidantes y vitamina E, el aceite de oliva cura las capas dañadas sellando la cutícula con la humedad. También protege el cabello de un daño mayor.
* Aplica aceite de oliva caliente en el cuero cabelludo y el eje del cabello. Masajea suavemente durante unos minutos, y luego cubre el cabello con una toalla caliente. Deja actuar durante al menos 30 minutos o toda la noche. Por último, lava con champú y acondiciona tu cabello. Sigue este remedio por lo menos una vez a la semana.
* Otra opción es mezclar ¼ taza de aceite de oliva y ½ taza de miel. Calienta esta mezcla y aplícalo a tu cabello. Deja actuar durante 30 minutos, luego enjuaga bien con agua tibia y lava con champú tu cabello como de costumbre. Sigue este remedio 1 o 2 veces a la semana.
2. Aguacate
Al ser rico en vitaminas, proteínas, ácidos grasos esenciales, grasas y aceites naturales, el aguacate puede ayudar a reparar el cabello dañado. El aguacate suaviza el cabello y lo mantiene hidratado y flexible. También puede prevenir el daño de los radicales libres a tu cabello en el futuro.
* Mezcla la pulpa de 1 aguacate maduro y de 1 a 2 cucharaditas de aceite de oliva en una licuadora hasta obtener una consistencia fina y suave. Aplícalo en el cabello, deja actuar durante aproximadamente 1 hora y luego lávalo.
* Otra opción es mezclar 1 aguacate maduro, 1 yema de huevo y leche de coco suficiente para hacer una pasta fina. Aplica sobre el cuero cabelludo y el cabello y masajea durante 5 minutos en movimientos circulares. Deja reposar durante 1 hora, enjuaga con agua tibia y luego lava con champú como de costumbre.
* Sigue cualquiera de estos tratamientos una vez por semana y pronto tendrás un cabello saludable.
3. Huevo
Los huevos pueden proporcionar nutrientes y el alimento que se ha empobrecido en el cabello dañado. Las yemas de huevo tienen proteínas, minerales y ácidos grasos esenciales que pueden nutrir los mechones de pelo y proporcionar un brillo natural. Además, las enzimas en las claras de huevo ayudan a depurar el cabello y el cuero cabelludo.
* Masajea 1 huevo batido en el cuero cabelludo y el cabello durante unos minutos. Cubre con un gorro de ducha y deja actuar durante 20 minutos. Luego, enjuaga con agua fría y lava con champú como de costumbre.
* Otra opción es batir 2 huevos junto con ½ taza de yogur. Añade de 1 a 1 ½ cucharadas de aceite de almendras y vuelve a batir hasta obtener una textura cremosa. Masajea el cuero cabelludo y el cabello con esta mezcla. Cúbrete la cabeza con una toalla durante 30 minutos, luego enjuaga con agua fría y lava con champú como de costumbre.
* Sigue cualquiera de estos tratamientos una vez cada dos semanas.
4. Aloe Vera
El aloe vera es bueno para reparar el cabello dañado. Sus propiedades humectantes pueden calmar el eje del pelo. También contiene enzimas, aminoácidos y vitaminas C y E que son buenas para el cabello.
* Aplica un poco de jugo de aloe vera directamente sobre el cabello dañado. Deja actuar durante 10 a 15 minutos, luego lava con agua tibia.
* Otra opción es mezclar 4 cucharadas de gel de aloe vera, 2 cucharadas de aceite de coco y 3 cucharadas de yogur natural. Revuelve bien y aplícalo en el cabello. Deja reposar durante al menos 30 minutos, luego enjuaga y lava el cabello con un champú suave.
* Sigue cualquiera de estos remedios una vez a la semana.
5. Aceite de coco
El aceite de coco está lleno de nutrientes que son buenos para el cabello. Penetra fácilmente y profundamente en el eje del pelo, a su vez previene que la cutícula se dañe haciendo un cabello saludable.
* Da masajes a tu cuero cabelludo todos los días, o por lo menos 3 veces a la semana, durante unos 5 minutos con aceite de coco caliente. Deja actuar durante toda la noche. Lava el cabello a la mañana siguiente con un champú suave.
* Otra opción es mezclar 3 cucharadas de aceite de coco caliente en ¼ de taza de miel. Mezcla bien y luego aplícalo sobre el cabello húmedo. Deja reposar durante 20 a 30 minutos, luego enjuaga con agua tibia. Haz esto una o dos veces a la semana.
6. Plátano
Los plátanos también pueden ayudar a reparar el cabello dañado. El alto nivel de potasio, la fortificación de vitaminas, aceites naturales y el contenido de humedad en los plátanos pueden ayudar a suavizar el cabello y mejorar su elasticidad.
* Tritura1 plátano maduro y aplícalo a fondo en tu cabello. Deja reposar durante 1 hora, luego enjuaga con agua tibia.
* Otra opción es preparar una mascarilla para el pelo mezclando 2 plátanos maduros con 1 cucharada de aceite de coco, miel y aceite de oliva. Aplica esta pasta sobre el cabello, deja actuar durante 20 a 30 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
* Sigue cualquiera de estos remedios una o dos vez cada semana.
7. Hibisco
Un excelente remedio ayurvédico para promover el crecimiento y la reparación del cabello dañado es el hibisco. El hibisco sella las cutículas del cabello con la humedad y ayuda a añadir brillo y lustre al cabello seco y dañado.
* Calienta de 8 a 10 flores de hibisco en 1 taza de aceite de coco hasta chamuscarlo. Cuela, deja que se enfríe y luego úsalo como aceite para el cabello. Da masajes con este preparado en el cabello durante unos minutos y deja actuar durante al menos 30 minutos antes de lavarte el pelo.
* Otra opción es moler 3 o 4 hojas de hibisco y 2 pétalos de la flor del hibisco con un poco de agua. Aplícalo por todo el cabello, deja actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
* Repite cualquiera de estos remedios una o dos veces a la semana para obtener mejores resultados
8. Té negro
El té negro también es bueno para el cabello seco y dañado. Al ser rico en polifenoles y vitaminas C y E, el té negro aporta brillo y suavidad al cabello dañado. También protege el cabello contra el daño causado por los rayos ultravioleta.
* Hierve 1 taza de agua y luego añade una bolsa de té negro a la misma.
* Tapa y deja reposar durante 10 minutos.
* Añade 1 o 2 gotitas de aceite esencial de jazmín y deja que el agua se enfríe.
* Usa esto como un enjuague final después de tu champú regular.
* Deja actuar durante 10 a 15 minutos y luego lava con agua.
* Sigue este tratamiento 1 ó 2 veces a la semana.
9. Miel
La miel es muy nutritiva para el cabello dañado. Puede atraer y retener la humedad en las cutículas del cabello y hacerlo suave y saludable.
* Mezcla ¼ de taza de miel cruda orgánica con suficiente agua para diluirla. Aplícalo sobre el cabello húmedo y deja reposar durante 30 minutos. Luego enjuaga con agua tibia. Sigue este tratamiento dos veces por semana para obtener resultados efectivos.
* Otra opción es preparar una mascarilla para el pelo con 2 cucharadas de miel, 1 cucharada de yogur natural y 1 cucharada de aceite de oliva o aceite de coco. Mezcla bien y deja que se caliente. Aplica en el cabello y coloca un gorro de ducha. Enjuaga después de 20 minutos. Utiliza esta mascarilla para el pelo una sola vez a la semana.
Nota: El uso frecuente de mascarillas capilares de miel pueden aclarar el cabello.
10. Vinagre blanco
Para tratar el cabello dañado, otro remedio popular es el vinagre blanco. Sus propiedades ayudan a eliminar los residuos del cabello y sellar la cutícula.
Además, el vinagre blanco ayuda a restaurar el nivel natural de pH del cuero cabelludo, promueve el crecimiento del cabello sano y hará tu cabello suave y brillante.
* Mezcla 1 taza de vinagre blanco destilado y 3 tazas de agua.
* Úsalo para enjuagar el cabello después del acondicionamiento.
* Deja reposar durante 5 minutos.
* Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla.
* Haz esto una vez a la semana o cada pocas semanas.
Consejos adicionales
* Masajea el cuero cabelludo durante unos minutos todos los días antes de ir a la cama para estimular los folículos pilosos.
* Evita el uso excesivo de herramientas de calentamiento o productos a base de químicos en tu cabello.
* Lava el cabello bien con un champú suave 3 o 4 veces a la semana. Utiliza un acondicionador, pero asegúrate de enjuagar bien. Utiliza una toalla para exprimir suavemente el exceso de agua de tu cabello después de cada lavado, y luego deja que tu cabello se seque al aire.
* Se amable mientras te cepillas el cabello con un peine de dientes anchos, o usa un cepillo con cerdas naturales.
* Cuando vas a nadar, asegúrate de enjuagar el cabello con agua antes y después.
* Protege tu cabello del sol con un sombrero o un pañuelo.
* Utiliza accesorios que no se enredan fácilmente en el cabello.
* Sigue un plan de dieta saludable y bebe mucha agua durante todo el día.
* Haz ejercicio regularmente para mejorar la salud en general, así como la salud de tu cabello.
* Duerme de 6 a 7 horas diarias y utiliza fundas de almohada de seda para dormir.
* Reduce el estrés, ya que causa daño a tu pelo.
FIN
Cabello dañado tratamientos caseros
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