Callos en los pies tratamiento natural

Los callos son pequeños círculos de piel dura engrosada que se desarrollan cuando la piel está expuesta a una presión excesiva o fricción. Los callos se desarrollan más frecuentemente en los pies, sobre todo en la parte superior y los lados de los dedos de los pies, plantas de los pies e incluso entre los dedos de los pies. También pueden desarrollarse en otras partes del cuerpo.

Remedios caseros para los callos en los pies

La causa más común de los callos en los pies es caminar o correr con zapatos que no ajustan bien. Incluso estar de pie durante largos períodos de tiempo con zapatos apretados o de tacón alto puede causar callos.

Otras posibles causas son caminar sin zapatos, usar zapatos sin calcetines o tomar parte en actividades deportivas que ejercen presión sobre los pies.

Las personas con juanetes, glándulas sudoríparas dañadas, cicatrices o verrugas en los pies son más propensas a los callos. Además, las personas con diabetes u otras condiciones que causan la mala circulación en los pies tienen un mayor riesgo de complicaciones a causa de los callos. En tales casos, es recomendable ser tratado por un podólogo.

Algunos de los síntomas de los callos son la piel gruesa y rugosa, protuberancias duras y dolor al presionar sobre ellos. También pueden causar gran incomodidad al estar de pie o caminar.

Por lo general, la simple eliminación de la fuente de fricción o presión permite a los callos sanar. También puede probar algunos remedios caseros naturales simples para deshacerte de los callos.

Aquí están los mejores remedios caseros para quitar los callos de los pies.

1. Piedra pómez

Masajear el callo y la zona con una piedra pómez es un remedio eficaz. Una piedra pómez eliminará la piel muerta y endurecida y a su vez reducirá el dolor y acelerará el tiempo de recuperación.

* Antes de acostarte, remoja los pies en agua caliente durante 10 minutos para ablandar la piel dura.

* Frota suavemente una piedra pómez de un lado a otro de la zona afectada durante tres a cinco minutos y luego seca los pies.

* Sumerge una bola de algodón en aceite de ricino y colócala en el callo. Asegura con cinta y deja toda la noche.

* A la mañana siguiente, quita el vendaje y aplica aceite de ricino varias veces al día.

* Repite el tratamiento durante varios días hasta que el callo se elimine totalmente.

2. Vinagre blanco

El vinagre blanco es otro excelente remedio probado para los callos de los pies. El alto nivel de acidez del vinagre blanco ayuda a suavizar la piel dura. Además, sus propiedades antifúngicas y antibacterianas reducen el riesgo de infección.

* Antes de ir a la cama, mezcla una parte de vinagre blanco con tres partes de agua.

* Frota el vinagre diluido en el callo.

* Cubre el área con una venda adhesiva y deja toda la noche.

* A la mañana siguiente, exfoliar la piel engrosada con una piedra pómez o una lima de cartón.

* Aplica un poco de aceite de coco o aceite de oliva para mantener el área humectada.

* Utiliza este remedio una vez al día hasta que el callo desaparezca.

3. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un agente exfoliante natural, que te ayudará a deshacerte de la piel muerta que cubre el callo, que a su vez ayudará en el proceso de curación. También tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que te ayudará a mantener tu piel libre de infecciones.

* Añade dos o tres cucharadas de bicarbonato de sodio a un recipiente con agua tibia. Remoja los pies en esta solución durante 10 a 15 minutos. Frota el área afectada con una piedra pómez para eliminar la piel muerta.

* Otra opción es mezclar una cucharadita de bicarbonato de sodio, un poco de jugo de limón y agua para hacer una pasta. Aplica con cuidado, sólo sobre la zona afectada. Cubre con una venda y deja toda la noche. A la mañana siguiente, enjuaga la pasta con agua tibia y luego exfolia suavemente con una piedra pómez.

Puedes utilizar cualquiera de estos remedios una vez al día hasta que el callo desaparezca.

4. Limón

Otro buen remedio casero para los callos en los pies es el limón. El ácido cítrico en el limón trabaja para suavizar la piel endurecida.

* Aplica jugo de limón fresco en el callo y deja que se seque al aire. Haz esto por lo menos tres veces al día.

* Otra opción es poner dos piezas de clavo de olor en una cucharada de jugo de limón fresco durante 15 minutos. Retira los clavos y frota el jugo de limón en el callo. Deja que se seque al aire y luego aplica el jugo de nuevo. Repite varias veces al día.

*También puedes mezclar una cucharadita de levadura de cerveza con un poco de jugo de limón para hacer una pasta espesa. Unta la pasta sobre el callo, cubre con un vendaje y deja toda la noche.

Puedes utilizar cualquiera de estos tres remedios todos los días hasta que estés satisfecho con el resultado.

5. Ajo

El ajo es un antioxidante natural y por lo tanto muy útil en el tratamiento de los callos. Además, sus propiedades antibacterianas y antifúngicas previenen la infección.

* Coloca medio diente de ajo en el callo. Cubre con un vendaje y deja toda la noche. A la mañana siguiente, quita el vendaje y lava tus pies con agua tibia. Haz esto cada noche hasta que desaparezca el callo.

* Otra opción es cortar dos o tres dientes de ajo en trozos pequeños, añade una pizca de sal y luego haz una pasta. Aplica la pasta sobre el callo, coloca una venda adhesiva y deja actuar durante tres días. En el tercer día cuando quites el vendaje, el callo debería salir. Si es necesario, repite el proceso.

* Otra opción es hacer una pasta de dos dientes de ajo, añadir un poco de vinagre a la pasta y luego aplicarlo directamente sobre el callo. Pon una bola de algodón sobre él y fíjalo con cinta adhesiva. Deja actuar durante dos o tres horas y luego retira la cinta y limpia el área. Repite el proceso una vez al día durante varias semanas.

6. Aceite de trementina

El aceite de trementina es un antiséptico fuerte que puede ayudar a tratar los callos. El aceite penetra en la piel rápidamente, por lo que el tiempo de curación puede ser más rápido.

* Envuelve hielo en un paño delgado y masajea la zona afectada durante dos minutos. Seca el área y frota un poco de aceite de trementina en el callo. Luego, coloca un vendaje sobre él y deja toda la noche. Haz esto todos los días antes de ir a la cama.

* Otra opción es derretir un cuarto de taza de aceite de coco extra virgen en el microondas. Mezcla una cucharada de aceite de trementina y dos cucharadas de aceite de alcanfor. Deja que la mezcla se enfríe. Luego, sumerge los pies en agua caliente durante unos minutos, seca y luego aplica esta crema casera en el callo. Guarde el resto en un frasco hermético. Repite dos o tres veces al día.

Utiliza cualquiera de estos remedios regularmente hasta que el callo se cure.

7. Cebolla

La cebolla es de naturaleza ácida, por lo tanto es muy eficaz para el tratamiento de los callos. Además, tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.

* Rocía unas gotas de jugo de limón y un poco de sal sobre una rebanada de cebolla gruesa. Pon la cebolla rebanada en la zona afectada. Asegura con cinta y deja toda la noche. Repite todos los días durante una semana para quitar los callos fácilmente.

* Otra opción es cortar una cebolla pequeña por la mitad y ponerla a remojo en vinagre blanco durante tres o cuatro horas. Aplica esta cebolla empapada en vinagre en el callo y envuelve el pie con una envoltura de plástico. Deja actuar durante la noche. A la mañana siguiente, raspa las células muertas de la piel con una piedra pómez. Haz esto todos los días durante una semana.

8. Aceite de ricino

El aceite de ricino es también un buen remedio para los callos. Este aceite espeso ayuda a hidratar la piel seca y áspera, lo que hace que sea eficaz para suavizar callos.

* Remoja los pies en agua tibia durante 10 minutos y luego frota el área con una piedra pómez. Cubre la zona afectada con un algodón empapado en aceite de ricino. Fija la bola de algodón con un pequeño trozo de cinta. Haz esto una vez al día hasta que el callo desaparezca.

* Otra opción es mezclar partes iguales de aceite de ricino y  vinagre de manzana en una olla grande. Calienta la mezcla hasta que esté confortablemente caliente. Remoja los pies en la mezcla caliente durante al menos 10 minutos. Enjuaga con agua tibia y luego deshazte de la piel muerta usando una piedra pómez. Haz esto una vez al día durante tres o cuatro días.

9. Sal de mar

La sal del mar funciona como un exfoliante natural para ayudar a deshacerte de la piel muerta y seca. Esto a su vez ayuda a reparar los pies con callos.

* Mezcla cantidades iguales de sal marina y aceite de oliva y deja a un lado.

* Suaviza la zona callosa remojando los pies en agua tibia durante 10 minutos.

* Frota suavemente la pasta sobre las áreas callosas en movimientos circulares durante unos minutos.

* Enjuaga los pies con agua tibia y seca.

* Aplica una crema hidratante, loción o aceite en los pies.

* Siga este remedio una vez al día hasta que los callos se curen completamente.

10. Manzanilla

La manzanilla es otro remedio popular para los callos. Esta hierba tiene un efecto calmante sobre la piel y sus propiedades anti-inflamatorias ayudar a reducir el malestar.

* Preparar una o dos tazas de té de manzanilla. Llena un recipiente con un poco de agua caliente y añade el té de manzanilla a la misma. Remoja los pies en esta agua durante 10 minutos. Haz esto todos los días durante unos días por la noche antes de ir a la cama. Esto ayudará a mantener los pies hidratados durante la noche.

* Otra opción es preparar una mezcla con una cucharadita de manzanilla seca, una cucharadita de jugo de limón y un diente de ajo machacado. Mezcla bien y aplícalo en la zona afectada. Repite una o dos veces al día hasta que el callo se haya ido.

Consejos adicionales

* Nunca trates de quitar los callos cortándolos, ya que aumenta el riesgo de infección.

* Asegúrate de llevar calzado cómodo. Si el calzado es apretado o no se ajusta adecuadamente, cámbialo inmediatamente.

* Usa zapatos hechos de materiales naturales, como el cuero.

* Espolvorea un poco de fécula de maíz en las plantas en el interior de tus zapatos. Esto ayudará a mantener los pies secos y libres de infecciones.

* Evite los tacones siempre que sea posible si tienes callos en los pies.

* Junto con los zapatos, debes usar calcetines que se ajusten adecuadamente. Asegúrate de usar sólo calcetines de algodón.

* Consulta a un médico si los callos no responden a estos consejos y remedios caseros o si tu piel está dolorosa o inflamada.

FIN

Remedios caseros para los callos en los pies

Infeccion de ombligo tratamiento

Las infecciones de ombligo son un problema muy común que puede afectar a personas de cualquier edad, incluidos los niños. Este tipo de infección puede ser causado por bacterias o por hongos.

Remedios caseros para las infecciones de ombligo

Dado que el ombligo es profundo, húmedo y oscuro, es un caldo de cultivo favorable para los hongos y bacterias. El sudor, jabón y otras sustancias depositadas en la cavidad del ombligo pueden ayudar en el crecimiento de bacterias y causar una infección.

El sudor, jabón y otras sustancias depositadas en la cavidad del ombligo pueden ayudar en el crecimiento de bacterias y causar una infección.

Los síntomas son enrojecimiento, dolor leve, y una secreción verde o gris. Una infección por hongos en el ombligo se produce como resultado del sobre crecimiento de hongos que conduce a síntomas como enrojecimiento, hinchazón y secreción.

Otras causas y factores contribuyentes que pueden ser responsables de las infecciones de ombligo son los malos hábitos de higiene, la cirugía que involucran al ombligo, el piercing en el ombligo, diabetes, quistes sebáceos, la exposición a la radiación ultravioleta dañina (UV) de los rayos del sol, y la obesidad.

Independientemente de la causa, los remedios caseros pueden ayudar a tratar el problema. Además, puedes seguir algunas medidas preventivas para evitar la infección.

Aquí están los mejores remedios caseros para las infecciones de ombligo.

1. Agua tibia con sal

Una infección de ombligo puede ser tratada con agua tibia con sal. El calor del agua caliente ayudará a aumentar el flujo de sangre a la zona infectada, mientras que la sal ayudará a absorber la humedad en el interior del ombligo para ayudar a la curación. Además, actuará como un desinfectante.

* Añade 1 cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia y mezcla hasta que la sal se disuelva.

* Sumerge una bola de algodón en esta solución y la utilizas para limpiar el área infectada y luego seca cuidadosamente.

* Repite una o dos veces al día hasta que la infección haya desaparecido.

* Para combatir aún más la infección, aplica una crema antibacterial de base acuosa.

* También puede comprar una solución salina ya hecha en una farmacia.  

2. Mantén limpia la zona afectada

Para acelerar la curación y evitar la proliferación de bacterias en el ombligo, es esencial mantener el área afectada limpia y seca.

Para limpiar el área, puedes usar un jabón antibacteriano mientras tomas una ducha o baño. Después del baño, seca el área afectada y aplica un poco de crema de base acuosa o loción antibacteriana, 2 o 3 veces al día hasta que la infección desaparezca.

Se recomienda utilizar un ungüento de base acuosa debido a que la humedad de otros tipos de ungüentos puede bloquear los poros de la piel y obstruir la respiración de la piel.

3. Compresa caliente

Si la infección duele, puedes probar a usar una compresa tibia para aliviar el malestar. El calor de la compresa caliente es eficaz en el alivio del dolor y también ayudará a sanar.

* Sumerge un paño en agua tibia y escurre el exceso de agua.

* Coloca el paño caliente sobre tu ombligo durante unos minutos.

* Repite varias veces al día para reducir el dolor.

* También puede tomar una ducha caliente para aliviar los malestares de una infección de ombligo.

4. Aceite del árbol del té

El aceite del árbol del té es otra cura natural eficaz para una infección del ombligo, si está causada por bacterias u hongos. Este aceite esencial es antimicótico, antibacteriano y antiséptico.

* Mezcla 4 o 5 gotas de aceite del árbol del té en 1 cucharadita de aceite de oliva o aceite de coco.

* Utiliza una bola de algodón para aplicarla sobre la zona afectada.

* Deja actuar durante 10 minutos y luego limpia con un pañuelo de papel.

* Sigue este tratamiento 2 o 3 veces al día hasta que el ombligo se vea saludable.

5. Frotar alcohol

Para la limpieza de la zona afectada, también puedes utilizar alcohol. Su propiedad antiséptica esterilizará el área infectada y prevendrá la propagación de la infección. También proporcionará alivio de la irritación y el dolor.

* Pon una pequeña cantidad de alcohol en una bola de algodón.

* Frota en la zona afectada y deja actuar.

* Vuelve a aplicar varias veces al día durante varios días.

6. Vinagre blanco

Para detener la secreción de un ombligo infectado, el vinagre blanco es muy eficaz. La naturaleza ácida del vinagre blanco luchará contra la infección e incluso prevendrá su propagación.

* Mezcla 1 parte de vinagre blanco con 2 partes de agua tibia.

* Remoja un algodón en esta solución y aplícalo sobre la zona afectada.

* Deja actuar durante 10 a 15 minutos.

* Enjuaga con agua tibia y seca bien el área.

* Repite 2 o 3 veces al día hasta que la infección haya desaparecido.

7. Aloe Vera

El aloe vera se puede utilizar para ayudar a curar infecciones de ombligo. Tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que pueden aliviar el dolor y promover la curación rápida.

* Extrae el gel de un pedacito de hoja de aloe vera.

* Aplica este gel en el ombligo y deja que se seque por sí solo.

* Limpia el área con un paño húmedo y seca con una toalla suave.

* Repite varias veces al día hasta que la infección haya desaparecido.

8. Cúrcuma

La cúrcuma también se puede utilizar para mantener las infecciones de ombligo a raya. Es un antiséptico natural y un agente antibiótico que puede curar y prevenir la infección.

* Prepara una pasta con un poco de cúrcuma en polvo y agua. Aplica esta pasta sobre la zona afectada y deja actuar hasta que se seque. Limpia con un pañuelo de papel y mantén el área seca. Haz esto 2 o 3 veces al día para reducir el dolor y prevenir que la infección se propague.

* También puedes mezclar 1 cucharadita de cúrcuma en polvo y un poco de miel en un vaso de leche caliente. Bebe diariamente antes de acostarte para promover la curación interior.

9. Caléndula

La caléndula contiene propiedades hidratantes, anti-inflamatorias y antisépticas que ayudan a calmar la picazón y la irritación del ombligo infectado. Además, la caléndula ayuda en la curación.

* Machaca 2 a 3 flores de caléndula o las hojas y extrae el jugo. Aplica el jugo tópicamente sobre el área infectada. Haz esto 2 o 3 veces al día durante unos días.

Si no tienes disponible la caléndula fresca puedes utilizar una loción o pomada de caléndula y aplicar en el ombligo infectado como se indica.

10. Lila india o neem

Ya se trate hongos o infección bacteriana la lila india, también conocida como el neem, sin duda puede ayudar mucho en el tratamiento de la misma. El neem tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que ayudan a reducir el dolor y la picazón y evitar una mayor propagación de la infección.

* Haz una pasta con un par de hojas de neem y aplícalo sobre la zona afectada. También puedes añadir un poco de polvo de cúrcuma. Deja actuar durante 20 minutos, luego enjuaga con agua tibia. Después secar bien. Haz esto dos veces al día durante varios días.

* También puedes agregar unas gotas de aceite del árbol de neem a 1 cucharadita de aceite de oliva o cualquier otro aceite portador y aplicar sobre la zona afectada para una curación rápida.

Consejos adicionales

* No rascar el ombligo infectado, ya que puede empeorar la condición.

* Evita nadar durante unas semanas porque el cloro de la piscina no es bueno para un ombligo infectado.

* Utiliza bolas de algodón o hisopos en lugar de un paño para limpiar o aplicar tratamientos ya que un paño puede propagar la infección.

* No toques constantemente el área infectada.

* Incluye ajo en tu dieta ya que se considera muy eficaz para prevenir la infección.

* Come alimentos que son ricos en vitamina C, zinc y antioxidantes para acelerar la curación.

* No pongas presión sobre el área infectada al dormir.

* Toma medidas para controlar los niveles de azúcar en la sangre.

* Si la infección no muestra signos de mejora después de una semana, consulta a un médico inmediatamente.

FIN

Remedios caseros para las infecciones de ombligo

Dermatitis seborreica del lactante tratamiento

La costra láctea, conocido médicamente como dermatitis seborreica infantil, es un problema común de la piel en los bebés. Se caracteriza por manchas ásperas y escamosas en el cuero cabelludo. Esta condición se puede ver en los recién nacidos y en niños de hasta tres años de edad.

Remedios caseros para la costra lactea o dermatitis seborreica del lactante

Los síntomas de la dermatitis seborreica incluyen parches de grasa en la piel, escamas amarillas o blancas, gruesas escamas con costras, piel roja e irritada, así como la pérdida de cabello. La costra láctea no está asociada a ninguna enfermedad y no indica que el bebé no está siendo bien cuidado.

La causa exacta de la costra láctea se desconoce, aunque algunos investigadores creen que puede ser debido a las hormonas que pasan de la madre al bebé, antibióticos tomados por la madre durante el embarazo, la sobre estimulación de las glándulas sebáceas del bebé, el clima extremo, la limpieza de la piel irregular, alergias a los alimentos y crecimiento de la levadura en el tracto digestivo.

A pesar del nombre, la costra láctea también puede aparecer en las cejas, los párpados, las orejas, pliegue de la nariz, la parte posterior del cuello, las axilas o la zona del pañal. Si se está extendiendo desde el cuero cabelludo a otras partes del cuerpo de un bebé, lo mejor es consultar a un médico.

Aunque la costra láctea es antiestética, en general se considera inofensiva y temporal, a menos que esté causada por infección o alguna otra causa subyacente. Por lo general desaparece por sí sola al cabo de unas semanas o meses.

Hay varios remedios caseros que pueden tratar con eficacia la costra láctea en los bebés pequeños, sin dañar su piel delicada.

Aquí están los mejores remedios caseros para la costra láctea.

1. Champú de bebé

Lavar la cabeza de tu bebé todos los días con un champú suave para recien nacidos y agua tibia puede ayudar a eliminar la costra láctea. Esto ayuda a aflojar las escamas de la costra láctea sin irritar la piel suave del bebé.

* Remoja el cuero cabelludo de tu bebé con agua tibia.

* Frota suavemente una pequeña cantidad de champú para bebé en la cabeza.

* Espera dos minutos y luego frota el cuero cabelludo con un cepillo de cerdas suaves para bebé.

* Enjuaga bien el área con agua tibia y suavemente seca con una toalla.

* Sigue este remedio una vez al día durante la primera semana y luego dos veces por semana hasta que la costra láctea esté completamente curada.

2. Aceite de Oliva

La Academia Americana de Médicos de Familia recomienda el uso de aceite de oliva para el tratamiento de la costra láctea. Las propiedades hidratantes y curativas del aceite de oliva pueden ayudar a suavizar y aflojar las escamas. Además, es bueno para la piel de tu bebé.

* Calienta ligeramente una pequeña cantidad de aceite de oliva.

* Masajea suavemente el aceite en el cuero cabelludo de tu bebé antes de dormir.

* Deja actuar durante la noche.

* A la mañana siguiente, utiliza un cepillo de cerdas suaves o un paño para eliminar suavemente las partículas sueltas.

* Lava el cabello del bebé con champú para bebés y agua tibia.

* Repite diariamente o cada dos días, dependiendo de la severidad de la condición.

3. Aceite de Coco

El aceite de coco funciona bien como un tratamiento natural para la costra láctea. Actúa como un humectante natural y aflojará las escamas de la costra láctea, mientras que nutre el cuero cabelludo. Además, sus propiedades antifúngicas y antibacterianas ayudan a combatir las infecciones.

* Pon una pequeña cantidad de aceite de coco orgánico sólido en la palma de tu mano.

* Frota el aceite en tu palma de la mano hasta que se convierte en líquido.

* Masajea suavemente el aceite líquido en el cuero cabelludo o zonas afectadas.

* Deja actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.

* Usa un cepillo suave para eliminar suavemente las escamas sueltas.

* Haz esto una vez al día hasta que estés satisfecho con el resultado.

4. Vaselina

La vaselina también es muy útil en el tratamiento de la costra láctea. Su propiedad hidratante puede ayudar a levantar las costras y aflojar las escamas. Muchas personas encuentran que este es el remedio más simple y más conveniente para la costra láctea.

* Antes de la hora del baño de tu bebé, masajea la cabeza con una cantidad generosa de vaselina.

* Después de una hora, humedece el cabello con agua tibia.

* Usa un cepillo suave para frotar suavemente la cabeza de tu bebé.

* Enjuaga el cabello y el cuero cabelludo con abundante agua tibia.

* Acaricia suavemente la cabeza con una toalla suave.

* Repite varias veces a la semana hasta que te deshagas de la costra láctea.

5. Manteca de karité

La manteca de karité es otro remedio natural popular para la costra láctea, debido la propiedad natural de hidratación. También, se absorbe fácilmente en la piel sin dejar un residuo grasiento.

* Aplica un poco de manteca de karité en la zona afectada.

* Deja actuar durante 20 minutos.

* Utiliza un cepillo de cerdas suaves para eliminar las escamas sueltas.

* Lava la cabeza del bebé con champú y agua tibia y seca suavemente.

* Sigue este remedio una vez al día hasta que la costra láctea desaparezca.

6. Aceite de Almendras

El aceite de almendra también es muy seguro para el tratamiento de la costra láctea. Debido a su textura ligera, el aceite de almendra penetra en la piel rápidamente. Un masaje directamente en el cuero cabelludo, puede ayudar a ablandar las escamas y hacer más fácil el enjuague después del champú.

* Combina el aceite de almendras y aceite de árbol de té en una proporción de 10:1 y remueve bien.

* Aplica sobre la cabeza de tu bebé.

* Deja actuar durante 15 minutos.

* Quita las escamas aceitosas suavemente con un cepillo de cerdas suaves.

* Use un champú para bebés para lavar el cabello de tu bebé.

* Repite todos los días o cada dos días para eliminar la costra láctea.

7. Aceite Mineral

El aceite mineral es un ingrediente común que se encuentra en lociones para bebés, cremas y otros productos para el bebé, debido a sus propiedades hidratantes y curativas. También se puede utilizar para tratar la costra láctea.

* Aplica un poco de aceite mineral sobre la cabeza de tu bebé.

* Deja actuar durante dos o tres horas.

* Aplica un poco de champú de bebé en la cabeza de tu bebé.

* Frota suavemente el cuero cabelludo con una toalla limpia y húmeda con movimientos circulares.

* Lava bien la cabeza del bebé con agua tibia para eliminar todos los restos de aceite.

* Sigue este remedio tres o cuatro veces por semana durante dos semanas.

8. Leche materna

La leche materna no sólo es la mejor manera de alimentar a tu bebé recién nacido, también es bueno para la lucha contra la seborrea del cuero cabelludo debido a sus  propiedades medicinales.

* Vierte un poco de leche materna en un recipiente.

* Frota suavemente la leche materna en el cuero cabelludo de tu bebé antes de dormir.

* Deja actuar durante toda la noche para que las escamas se ablanden.

* A la mañana siguiente, cepilla la cabeza de tu bebé con un cepillo suave para eliminar las escamas.

* Lava la cabeza y el pelo de tu bebé con un champú suave y agua tibia.

* Haz esto todos los días hasta que la costra láctea desaparezca.

9. Vinagre de manzana

La propiedad ácida del vinagre de manzana es útil en el tratamiento de la costra láctea en los bebés.

* Mezcla una parte de vinagre de manzana con dos partes de agua.

* Masajea esta solución suavemente sobre la zona problemática.

* Deja reposar durante unos minutos.

* Enjuaga el área con agua tibia.

* Sigue este remedio dos veces por semana durante dos o tres semanas.

10. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es otro remedio casero eficaz para aliviar los síntomas de la dermatitis seborreica. Además de su calidad de absorción de aceite, el bicarbonato de sodio es de naturaleza alcalina que ayuda a equilibrar el nivel de pH del cuero cabelludo.

* Mezcla una parte de bicarbonato de sodio con una parte de agua para hacer una pasta.

* Aplica esta pasta directamente sobre el cuero cabelludo.

* Deja reposar durante no más de un minuto.

* Dale a tu bebé un baño caliente y lava bien la zona tratada.

* Repite este tratamiento una vez al día hasta que la costra láctea desaparezca.

Consejos adicionales

* No presiones excesivamente durante el uso de un peine o cepillo para retirar las escamas.

* Nunca utilices pinzas o cualquier otra herramienta afilada para quitar las escamas.

* Consulta al pediatra antes de usar champús medicados o para la caspa.

* Humedece el ambiente de tu casa para que la piel de su bebé no sea demasiado seca o irritada.

* Mantén una estrecha vigilancia sobre la dieta de tu bebé para descartar la posibilidad de una alergia alimentaria.

* Después de tratar la costra láctea, lava el cabello de tu bebé cada pocos días con un champú suave. Cepilla el cabello de tu bebé con un cepillo suave y limpio cuando todavía está húmedo.

* Hidrata siempre el cuero cabelludo de tu bebé después del baño para evitar que se vuelva seca y escamosa.

* Debes consultar a un médico si la costra láctea muestra signos graves de infección o se extiende más allá del cuero cabelludo de tu bebé.

FIN

Remedios caseros para la costra lactea o dermatitis seborreica del lactante

Diverticulitis y diverticulosis tratamiento natural

La enfermedad diverticular es un trastorno digestivo común que se produce debido a los síntomas de los divertículos. Los divertículos son pequeñas bolsas abultadas que se forman en el revestimiento interno del intestino grueso (colon).

Enfermedad diverticular, diverticulitis y diverticulosis remedios caseros

La condición cuando estas bolsas se forman pero causan pocos o ningún síntoma se llama diverticulosis. Sin embargo, cuando pequeños fragmentos de materia fecal (heces) quedan atrapados en el interior de las bolsas, se inflaman o se infectan, causan síntomas como dolor abdominal y distensión abdominal.

Cuando las bacterias quedan atrapadas en las bolsas y causan la infección con dolor severo entonces la condición se llama diverticulitis. El dolor es generalmente en el lado inferior izquierdo del abdomen.

Otros signos y síntomas son dolor abdominal, náuseas, gases o hinchazón, estreñimiento o diarrea, fiebre, escalofríos y pérdida de apetito. En casos raros, también puede causar sangrado rectal. Puede causar complicaciones como absceso, fístula, peritonitis y obstrucción intestinal en aproximadamente el 25 por ciento de personas que sufren de diverticulitis aguda.

La causa exacta de la formación de divertículos o las pequeñas bolsas no se conoce. Sin embargo, los expertos médicos creen que una dieta baja en fibra puede ser la razón. Sin fibra para agregar volumen a las heces, el colon tiene que trabajar mucho más duro para empujar las heces hacia adelante. Esto puede causar que se formen bolsas en puntos débiles a lo largo del colon.

Además, factores como el tabaquismo, la obesidad, falta de actividad física, la dieta baja en fibra, alto consumo de grasa, ciertos medicamentos, y una historia de estreñimiento contribuyen al desarrollo de la enfermedad diverticular.

La enfermedad diverticular grave o recurrente y la diverticulitis pueden requerir medicamentos recetados o incluso cirugía. También puedes probar algunos remedios caseros simples y adoptar algunos cambios de estilo de vida para prevenir y controlar este problema.

Aquí están mejores remedios caseros para la enfermedad diverticular y diverticulitis.

1. Aloe Vera

El aloe vera es un remedio muy eficaz para la enfermedad diverticular y diverticulitis. Según la Organización Mundial de la Salud, el aloe vera contiene propiedades laxantes que ayudan a mantener la flora intestinal normal, estimular y promover el movimiento intestinal y la eliminación de productos de desecho. También estimula el sistema inmunológico y reduce la inflamación y la hinchazón.

* Simplemente bebe media taza de jugo de aloe vera tres veces al día durante al menos un mes.

2. Olmo resbaladizo

Debido a su gran contenido en mucílagos, el olmo resbaladizo es otro remedio eficaz para este problema. Al ser un emoliente protege el tejido irritado, reduce la inflamación y el dolor, y promueve la curación.

* Mezcla una cucharadita de polvo de corteza de olmo resbaladizo en dos tazas de agua hirviendo.

* Añade una cucharadita de azúcar y un poco de canela en polvo.

* Se pueden beber una o dos tazas de esta solución dos veces al día.

3. Raíz de malvavisco

La raíz de malvavisco es un demulcente y emoliente por lo que es muy útil en el tratamiento de la enfermedad diverticular y diverticulitis. Puede aliviar la inflamación en el tracto digestivo y promover los movimientos de intestino saludables.

* Añade 5 gramos de raíz de malvavisco seca a una taza de agua hirviendo. Deja reposar durante cinco minutos y luego cuela. Bebe esta infusión tres veces al día.

* Otra opción es agregar dos cucharadas de raíz de malvavisco seca en un litro de agua. Deja reposar durante la noche. A la mañana siguiente, cuela y bebe el líquido varias veces al día.

Nota: Evita el malvavisco si tienes diabetes.

4. Regaliz

El regaliz tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a tratar la diverticulitis naturalmente. Puede reducir los espasmos y la inflamación en el tracto gastrointestinal. Además, ayuda a añadir volumen y suavizar las heces.

* Añade media cucharadita de polvo de raíz de regaliz a una taza de agua. Deja cocer durante unos minutos y luego cuela. Toma este remedio 30 minutos antes de las comidas, dos o tres veces al día.

* También puedes tomar tabletas de regaliz, pero sólo después de consultar a tu médico.

Nota: Las personas que tienen presión arterial alta, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal o hipopotasemia debe tomar el regaliz bajo la supervisión de un médico.

5. Probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que son similares a los microorganismos beneficiosos presentes en el intestino humano. Los probióticos son generalmente "bacterias buenas" que ayudan a mantener la salud de los intestinos y ayuda en el proceso de digestión.

Los suplementos probióticos como Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum y Saccharomyces boulardii se pueden tomar al día entre comidas. Para la dosis recomendada consulta a tu médico.

También se puede comer alimentos con probióticos como el yogur leche y bebidas de soya.

6. Limón

El limón tiene propiedades antioxidantes y ayuda a ajustar el equilibrio del pH del cuerpo. Además, el limón tiene alto contenido de vitamina C que ayuda al sistema digestivo a vaciar los materiales no deseados y las toxinas fuera del cuerpo. El limón también es bueno para el sistema inmunológico.

* Mezcla el jugo de medio limón en un vaso de agua tibia.

* Añade una pizca de sal y un poco de miel a la misma y mezcla bien.

* Bebe con el estómago vacío por la mañana.

7. Linaza

La linaza también se puede utilizar en el tratamiento de la enfermedad diverticular. La fibra natural presente en la linaza funciona como un laxante de volumen. Esto significa que ayuda a ablandar las heces y las hace pasar a través del intestino fácilmente. Además, la linaza es una buena fuente de ácidos grasos omega-3 que ayudan a combatir la inflamación.

* Mezcla una cucharada de linaza molida en un vaso de agua. Bebe una vez antes del desayuno y otra antes de acostarte.

* También puedes añadir linaza molida a cereales, yogur, frutas y otros alimentos saludables. Puedes utilizar 15 gramos de semillas de linaza por día.

8. Manzanilla

Al ser carminativo en la naturaleza, la manzanilla estimula el sistema digestivo y relaja el estómago. Esto hace que la manzanilla sea un buen remedio para la enfermedad diverticular.

* Vierte dos a tres cucharaditas de manzanilla seca a una taza de agua caliente.

* Tapa y deja reposar durante cinco minutos.

* Cuela y añade una cucharadita de miel.

* Toma hasta tres tazas de té de manzanilla diariamente.

Nota: La manzanilla no está recomendada para las mujeres embarazadas, toman píldoras anticonceptivas o medicamentos anticoagulantes.

9. Ajo

El ajo es un antibiótico natural y ayuda a la digestión, por lo que se considera un buen remedio para la enfermedad diverticular y diverticulitis.

* Quita la piel de un diente de ajo y pica minuciosamente antes de ingerirlo. Haz esto tres veces al día.

* Otra opción es tomar cápsulas de ajo. Consulta a tu médico antes de tomar suplementos de ajo.

10. Jengibre

El efecto calmante del jengibre en el intestino es la razón por la que es muy recomendable para el tratamiento de la enfermedad diverticular y diverticulitis. El jengibre puede ayudar a aliviar los gases intestinales, cólicos y náuseas asociadas con este problema. Además, puede reducir el riesgo de diverticulitis manteniendo el intestino grueso libre de microbios dañinos.

* Corta un trozo de cinco centímetros de raíz de jengibre en rodajas. Cocina a fuego lento las rodajas en una taza de agua a fuego lento durante 10 minutos y luego cuela. Bebe el líquido antes de la comida. Toma hasta tres tazas de té al día, una antes de cada comida.

* También puedes tomar cápsulas de jengibre. Consulta a tu médico para la dosis correcta.

Consejos adicionales

* Para aliviar el dolor y calambres leves, aplica una compresa caliente en el abdomen. También puedes probar las técnicas de relajación.

* Haz ejercicio con regularidad durante 30 minutos para promover la función intestinal normal y reducir la presión en el interior del colon.

* Evita el consumo de café, así como bebidas alcohólicas.

* Trata de no forzar tus deposiciones. No te apresure y da tiempo suficiente.

* Reduce el consumo de carnes rojas.

* Bebe por lo menos ocho vasos de agua al día.

* Evita el tabaco en cualquier forma.

* Evita los alimentos y los líquidos extremadamente calientes o fríos.

* Incluye más alimentos ricos en fibra en tu dieta.

* Toma suplementos de vitaminas del complejo B para una buena digestión.

* Toma un suplemento de ácidos grasos omega-3, después de consultar a tu médico.

FIN

Enfermedad diverticular, diverticulitis y diverticulosis remedios caseros

Bruxismo o rechinar los dientes remedios

Rechinar los dientes, médicamente conocido como bruxismo, es uno de los mayores trastornos dentales perjudiciales y un problema muy común. Muchas personas no se dan cuenta que lo hacen debido a que ocurre inconscientemente mientras está despierto o durante el sueño.

Remedios caseros para dejar de rechinar los dientes o bruxismo

Este problema puede llevar a trastornos de las articulaciones de la mandíbula, dolor en la mandíbula, dolores de cabeza, dolor de oídos, dientes dañados y muchos otros. El apretar y rechinar los dientes también pueden llevar a la disfunción de la articulación temporomandibular.

Las causas más comunes de rechinar los dientes son el estrés , la ira o la frustración reprimida, los dientes mal alineados, el crecimiento de los dientes y las mandíbulas, las complicaciones de enfermedades como el Parkinson o la enfermedad de Huntington, algún tipo de infección parasitaria, y un efecto secundario de ciertos medicamentos. También es muy común entre las personas con fibromialgia.

A menudo, las personas se dan cuenta del problema cuando experimentan dolores de cabeza acompañados de dolor en sus dientes o mandíbula. Algunos se dan cuenta de que tienen el problema cuando su dentista ve el daño que ha hecho a sus dientes.

Independientemente de si tienes síntomas que resultan del problema, es importante dejar de rechinar los dientes.

Aquí están las mejores maneras para dejar de rechinar los dientes.

1. Compresa tibia

La aplicación de calor húmedo en el área de la mandíbula es una de las mejores maneras de evitar rechinar los dientes y apretar la mandíbula. El calor ayudará a relajar la mandíbula y los músculos de la boca.

* Sumerge una toalla pequeña en agua caliente y escurre el exceso de agua.

* Sostén el paño húmedo alrededor de la zona de la mandíbula.

* Haz esto dos veces al día para relajar los músculos de la mandíbula y evitar el rechinar de dientes.

* Si lo deseas, puedes incluso tomar un baño caliente antes de acostarte. El calor del agua puede relajar temporalmente los músculos de la mandíbula.

2. Masaje

Masajea suavemente los músculos del cuello, los hombros y el rostro con movimientos circulares durante unos minutos todos los días antes de ir a dormir. Esto ayuda a aliviar la tensión en los músculos de la mandíbula. Por lo tanto, disminuye el dolor y ayuda a disminuir el rechinamiento.

Un masaje para controlar el estrés de todo el cuerpo también será beneficioso ya que el estrés suele ser la causa principal de rechinar los dientes.

3. Valeriana

La valeriana tiene propiedades relajantes musculares que te ayudan a relajarte y disfrutar de un sueño profundo. Cuando duermes mejor, hay menos posibilidades de rechinar los dientes.

* Mezcla unas gotas de aceite esencial de valeriana en una cucharadita de aceite de oliva y masajea en la mandíbula y la zona del cuello que está cerca de la mandíbula.

* Además, bebe té de valeriana con regularidad.

4. Lavanda

La lavanda tiene un efecto calmante y relajante sobre el sistema nervioso debido a sus componentes bioactivos. Además, induce a la relajación y ayuda a dormir mejor.

* Mezcla tres o cuatro gotas de aceite esencial de lavanda en una cucharadita de aceite de oliva o aceite de almendras.

* Utiliza este aceite para masajear tu mandíbula y el área del cuello que está cerca de la mandíbula.

* Haz esto una vez durante el día y otra vez antes de ir a la cama.

5. Té de manzanilla

Si estás tenso o bajo estrés puedes tener trastornos del sueño, bebe una taza de té de manzanilla antes de ir a la cama. El té de hierbas caliente tendrá un efecto relajante en el cuerpo.

Cuando estás relajado desde el interior, hay menos probabilidad de que puedas rechinar los dientes mientras duermes. Beber una taza caliente de té de manzanilla promueve el sueño profundo y relaja los músculos faciales.

* Mezcla dos cucharadas de flores secas de manzanilla en una taza de agua caliente.

* Deja reposar durante cinco minutos.

* Cuela y añade un poco de jugo de limón y miel.

* Bebe esta infusión una o dos horas antes de acostarte.

6. Cúrcuma y leche

La cúrcuma y la leche cuando se combinan juntos pueden ayudar a controlar el problema de rechinar los dientes en gran medida. La leche tiene el aminoácido triptófano, que ayuda a relajarte para que disfrutes de un sueño profundo. Además, el calcio de la leche ayuda a mantener los dientes sanos. Añadir cúrcuma en la leche aumentará tus beneficios para la salud.

* Calienta una taza de leche.

* Cuando la leche empiece a hervir, añade una cucharadita de cúrcuma en polvo.

* Revuelve lentamente hasta que la leche adquiera un color mostaza.

* Retira del fuego y agrega una cucharada de miel.

* Bebe diariamente unos 30 minutos antes de irte a la cama.

7. Calcio y Magnesio

El rechinar los dientes también puede reducirse o detenerse al tomar suplementos de calcio y de magnesio cada día. Tanto el calcio como el magnesio son necesarios para la función muscular y la salud del sistema nervioso.

Además, estos minerales apoyan la fuerza los dientes. Cuando hay una deficiencia de calcio y magnesio en el cuerpo, puedes tener problemas con el apretamiento, espasmos, calambres, tensión y otros problemas musculares.

* Toma calcio en polvo y magnesio en una proporción de 2:1 cada día. Comienza con 600 miligramos de calcio y 300 mg de magnesio. Puedes aumentar gradualmente la dosis a 1000 miligramos de calcio y 400 a 600 miligramos de magnesio.

* Disuelve los suplementos en polvo en un líquido ácido como jugo de naranja o toronja.

* Bebe diariamente durante dos meses.

8. Vitamina C

La vitamina C es muy esencial para que tu cuerpo funcione correctamente. Esta vitamina también es esencial para aumentar los niveles de dopamina, un neurotransmisor clave que regula el estado de ánimo.

También juega un papel clave en el control de los movimientos musculares. La deficiencia de vitamina C se ha demostrado que afecta a la producción de adrenalina y noradrenalina, que a su vez afecta el sistema nervioso e incluso causa estrés.

* Toma suplementos de vitamina C después de consultar a tu médico.

* Además, trata de incluir más alimentos ricos en vitamina C en tu dieta.

9. Respiración Profunda

Los ejercicios de respiración profunda son otra manera de prevenir el rechinar los dientes. Estos ejercicios de respiración te ayudarán a relajarte antes de ir a la cama. La respiración profunda también alivia los músculos cansados. Cuanto más relajado estés, menos probable será que sufras de rechinar los dientes mientras duermes.

* Una hora antes de irte a la cama, practica algunos ejercicios de respiración profunda.

10. Ejercicio

Hacer ejercicio con regularidad por lo menos tres veces a la semana te ayudará a reducir el estrés y calmar tu cuerpo. El ejercicio regular puede mejorar el sistema inmunológico y el funcionamiento del sistema circulatorio, que refuerza su capacidad para hacer frente a situaciones de estrés. Además, el ejercicio ayuda a dormir mejor.

* Después de cenar, da un paseo o participa en algún otro tipo de ejercicio suave para ayudar a aliviar algo de tensión y el estrés que pueden causar el rechinar de los dientes. También, evita la ingesta de sustancias estimulantes como el té, el café o el alcohol después de la cena, ya que pueden empeorar el problema.

Mediante el uso de estos sencillos consejos y sugerencias, puedes fácilmente dejar de rechinar los dientes. Sin embargo, si el problema es severo, consulta a un médico. Es posible que necesites usar un protector bucal o aparato dental de protección (férula) mientras duermes para prevenir el daño a los dientes.

FIN

Remedios caseros para dejar de rechinar los dientes o bruxismo

Como eliminar la lengua blanca

La lengua es uno de los músculos fuertes del cuerpo. Nos ayuda a probar la comida, tragar y hablar. Una lengua sana es de color rosa y está cubierta de pequeños nódulos llamados papilas. Pero a veces, la lengua puede tener una capa blanca. Este es un problema común y puede conducir a síntomas como mal aliento o un sabor amargo en la boca.

Como eliminar la lengua blanca con remedios caseros

La lengua aparece blanca cuando los restos de comida, las bacterias y las células muertas quedan atascados entre las papilas inflamadas. Esta inflamación puede ocurrir debido a la deshidratación, sequedad de boca, el uso excesivo de alcohol, la fiebre y el tabaquismo. Los alimentos muy ácidos o azucarados inadecuados de higiene oral y la alimentación también pueden contribuir a una lengua blanca.

Ciertas enfermedades como la congestión del hígado, ictericia, lupus, candida, candidiasis oral, leucoplasia y la sífilis también pueden desempeñar su papel. A veces, incluso puede ser debido a los efectos secundarios de algunos antibióticos y medicamentos.

En la mayoría de los casos, la afección es inofensiva y temporal. Lo más probable, es un signo de deshidratación. Bebe agua, jugos de frutas naturales u otros líquidos saludables durante todo el día tras notar la primera aparición de una lengua blanca. Cuando tu cuerpo se hidrata, el problema va a desaparecer de forma natural.

Además, hay muchos tratamientos naturales para ayudar a eliminar el recubrimiento y mantener tu boca sana y limpia. Sin embargo, si el problema es grave y persistente asegúrate de consultar a tu médico para descartar la posibilidad de que sea causado por una enfermedad grave.

Aquí están los mejores remedios caseros para una lengua de la bata blanca.

1. Sal

La sal es el mejor remedio para el tratamiento de una lengua blanca. La naturaleza gruesa de la sal funcionará como un raspador de lengua natural para eliminar las células muertas y deshechos. Además, su propiedad antiséptica ayudará a matar las bacterias que pueden causar mal aliento.

* Espolvorea un poco de sal en la lengua blanca y frota suavemente con un cepillo de dientes durante un minuto. Luego enjuaga bien con agua tibia. Repite dos veces al día y seguramente obtendrá los resultados que deseas en una semana.

* Otra opción es mezclar 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Haz gárgaras con esta agua salada a fondo y luego escúpela. Repite varias veces al día hasta que estés satisfecho con los resultados.

2. Probióticos

Los probióticos son un buen remedio para la lengua blanca causada por el crecimiento del hongo candida. Los probióticos contienen lactobacilos y bifidobacterias que ayudan a controlar el crecimiento de bacterias y hongos en la boca.

* Mezcla el polvo de una cápsula de probióticos con un poco de agua. Cepilla tus dientes como de costumbre y luego usa la solución como un enjuague bucal, haz buches y traga. A continuación, bebe un vaso de agua. Repete este remedio una vez al día durante una semana.

* También incluye el yogur con cultivos vivos en tu dieta.

* Otra opción es tomar suplementos de probióticos al menos 3 veces al día.

3. Glicerina vegetal

Otro remedio popular de probada eficacia para una lengua blanca es la glicerina vegetal. Es especialmente eficaz cuando el problema es debido a la sequedad de boca. Incluso te puede ayudar a deshacerte del mal aliento. La glicerina vegetal está fácilmente disponible en las tiendas naturistas.

* Pon un poco de glicerina vegetal en la lengua.

* Cepilla ligeramente la lengua con un cepillo de dientes de cerdas suaves.

* Enjuaga la boca con agua tibia.

* Haz esto 2 veces al día hasta que la lengua vuelva a su color rosado natural.

4. Aceite de tracción

El aceite de tracción, es una práctica ayurvédica antigua, es una excelente manera de tratar la lengua blanca, sobre todo cuando es debido a la candidiasis oral. El aceite de tracción ayudará a eliminar la levadura de la candidiasis oral. Además, ayudará a expulsar las toxinas del cuerpo.

* Antes de cepillarte los dientes por la mañana, pon1 cucharada de aceite de coco extra virgen en la boca.

* Haz buches con éste dentro de la boca, entre los dientes y debajo de la lengua.

* Haz esto durante 15 minutos o hasta que el aceite se vuelva de color lechoso.

* Escupe el aceite y enjuaga la boca con agua tibia.

* Haz esto una vez al día para la salud bucal general.

* También se puede utilizar aceite de sésamo.

Nota: No haga gárgaras ni tragues el aceite. Escúpelo en el inodoro. No lo escupas en el lavabo, ya que puede obstruir el desagüe.

5. Peróxido de hidrógeno o agua oxigenada

El peróxido de hidrógeno tiene una fuerte propiedad antibacteriana que ayuda a matar las bacterias acumuladas en la superficie de la lengua. Esto a su vez ayuda a tratar una lengua blanca. Además, el peróxido de hidrógeno puede ayudar a blanquear los dientes. Para la salud oral, se recomienda utilizar solo una solución del 3% de peróxido de hidrógeno.

* Prepara una mezcla de una parte de peróxido de hidrógeno y dos partes de agua.

* Sumerge un cepillo de dientes suave en la mezcla y raspa suavemente la lengua.

* Escupe y luego enjuaga bien la boca con agua.

* Sigue este remedio una vez al día durante 3 a 4 días.

Nota: No se tragues el peróxido de hidrógeno.

6. Jugo de Aloe Vera

Debido a sus propiedades anti-inflamatorias y cicatrizantes, el aloe vera puede ayudar a tratar problemas bucales. Siendo un antimicrobiano, también mata las bacterias que causan la lengua blanca, así como el mal aliento.

* Pon 1 cucharada de jugo de aloe vera en la boca.

* Haz buches durante unos minutos y escupe.

* A continuación, bebe 1 cucharada de jugo de aloe vera.

* Repite este remedio un par de veces al día durante 2 semanas.

7. Cúrcuma

Otro buen remedio para una lengua blanca es la cúrcuma. Sus fuertes propiedades antibacterianas ayudan a prevenir el crecimiento de bacterias en la lengua.

* Mezcla media cucharadita de cúrcuma en polvo con suficiente jugo de limón para hacer una pasta. Frota esta pasta sobre la lengua blanca durante unos minutos. Luego enjuaga bien con agua tibia. Haz esto una vez al día durante unos días.

* Otra opción es mezclar media cucharadita de cúrcuma en un vaso de agua. Haz gárgaras con esta solución una o dos veces al día para tener una lengua saludable.

8. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un remedio barato para quitar la capa blanca de la lengua. Su naturaleza exfoliante puede ayudar a deshacerse de los residuos que se pegan a la lengua. Además, mantiene buenos niveles de pH en la boca al neutralizar los ácidos.

* Mezcla un poco de bicarbonato de sodio con suficiente jugo de limón hasta formar una pasta. Utiliza esta pasta para cepillarte la lengua con un cepillo de dientes. Enjuaga la boca con agua. Haz esto una vez al día hasta que obtengas los resultados deseados.

* Otra opción es disolver media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Usa esto como un enjuague bucal efectivo dos veces al día para tratar la lengua blanca y vencer el mal aliento.

9. Plata coloidal

Si tu lengua blanca se debe a un sobrecrecimiento de levadura en la boca, puede ser tratada rápidamente mediante el uso de plata coloidal. Tiene propiedades naturales antimicrobianas, antibióticas y antifúngicas y es segura para uso oral. También puede aliviar el mal aliento.

* Diluue la plata coloidal con una cantidad igual de agua.

* Haz buches con esta solución dentro de la boca durante 5 minutos.

* Escupe y luego enjuaga la boca con agua tibia.

* Sigue este remedio 2 o 3 veces al día durante unos días.

10. Lila india

La lila india, también conocida como neem, puede tratar eficazmente una lengua pastosa. Debido a sus propiedades antifúngicas y antibacterianas, el neem puede eliminar hongos, y bacterias de la boca. Además, el neem es un purificador de la sangre que te ayudará a eliminar las toxinas de tu cuerpo.

* Añade 1 cucharada de hojas de neem secas a una taza de agua.

* Hierve el agua hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad.

* Deja que se enfríe y luego haz gárgaras con ella.

* Enjuaga su boca con agua tibia.

* Haz esto dos veces al día hasta que te deshagas del problema.

Consejos adicionales

* Bebe suficiente agua para mantener la lengua limpia y evitar que los restos de comida se depositen en la superficie de la lengua.

* Haz regularmente gárgaras con agua tibia, especialmente después de las comidas para evitar la acumulación de partículas de alimentos en la lengua.

* Come frutas crujientes y verduras como manzanas, fresas, guayabas, zanahorias y otros para limpiar de forma natural una lengua blanca.

* Cepilla siempre la lengua cuando te cepilles los dientes para mantener la salud bucal.

* También puedes usar un raspador de lengua para eliminar fácilmente la capa blanca de la lengua.

* Deja de fumar ya que el tabaco puede decolorar la lengua y dejar un recubrimiento.

* Reduce el consumo de alcohol.

Si tienes una lengua blanca que dura más de 2 semanas y está acompaña de dolor e inflamación, consulta a un médico inmediatamente.

FIN

Como eliminar la lengua blanca con remedios caseros